¿Importa lo malo que como si puedo limpiarlo todo con agua?

Su cuerpo necesita mantenimiento y reparaciones, al igual que un automóvil. La buena comida proporciona nutrientes que nos ayudan a reparar algunos de los daños de la vida. Si comes alimentos de baja calidad todo el tiempo, en grandes cantidades, tu salud sufrirá más temprano que tarde.

Sí.

La “mala” alimentación solo puede clasificarse como consumir demasiadas o muy pocas calorías, o simplemente no obtener las cantidades necesarias de nutrientes para estar sano. Sin vitamina C, te pones escrupuloso; sin vitamina K, Ricketts, etc.

La comida no es tóxica y, de todos modos, el agua no está limpiando todo lo que no iba a salir. La verdadera pregunta es, ¿está obteniendo los nutrientes que necesita y consumiendo una cantidad de calorías cercana a la que necesita, eso es todo? Si eso es cierto, realmente no importa tanto lo que come.

Lo hace porque el agua sola no proporcionará todos los nutrientes que su cuerpo necesita para estar sano y, como resultado, su cuerpo conservará las “cosas malas” porque no se le está suministrando nada bueno.

Su hígado o riñón podrían dañarse durante el proceso de su cuerpo. Cualquier alimento una vez que esté intacto entra en el círculo del metabolismo donde el hígado y los riñones juegan un papel importante. Como resultado, tienden a ser el órgano más propenso a ser herido.

El agua no es un elixir mágico. Si come mucha porquería procesada, grasosa y azucarada, se enfermará; tal vez de manera incurable. Los tipos de dolencias que desarrollará serán dolorosas, debilitantes, costosas y prolongadas. Si bebe mucha agua, orinará mucho, pero eso no será suficiente para distraerse.

Ahora, si pudieras hablar con tu hígado sobre ese escenario, estarías listo.

No funciona de esa manera.

Su hígado neutraliza las toxinas, sus riñones eliminan los desechos.

Hay esto llamado bioacumulación. Búscalo. No todo se puede resolver con agua.

Respuesta simple. No puedes “vaciarlo todo con agua”.