Galletas a base de trigo; especialmente aquellos con mayor contenido de fibra dietética son buenos para la salud ya que estos son fáciles de digerir. Hay muchas opciones disponibles en el mercado tales como Mcvitties digestivo, elección de nutrientes, etc.
Aparte de estos, los bizcochos a base de avena también son buenos para la salud; sin embargo, la razón sigue siendo la misma, es decir, la avena es una rica fuente de vitaminas. Además, el contenido de azúcar en estos bizcochos saludables es menor que los habituales en el mercado.
