Este es el resultado del estilo de vida irregular, las bebidas carbonatadas, la comida chatarra, el alcohol, la cafeína y la nicotina causan calambres espasmódicos en el estómago antes de la defecación, lo que provoca SII.
Tk, mucha agua para eliminar toxinas, diluir el ácido en el estómago para evitar el estreñimiento.
Dé un paseo enérgico por la mañana para restaurar su movimiento peristáltico y aliviar el desorden gástrico.
Practica meditación y yoga para nutrir todo tu cuerpo para completar la digestión y calmar el estrés, siendo uno de los principales motivos de gastritis para recuperar IBM.
Su dieta será simple, no irritante, fácilmente digerible, a tiempo para evitar, indigestión.
Consumir, manzanas, zanahorias, leche desnatada, papaya, calabaza de botella (lauki), mung-dal,
• Tk Homoeo medicinas, siendo suave pagado y seguro en la administración.
@ China 200-6 pastillas. tres veces.
@ Carbo veg200-6 píldoras, tres veces.
• Asegúrese de al menos 7 horas de sueño profundo en la noche.
• Evite, cafeína, nicotina, alcohol, comida chatarra, frutas cítricas, cuajada, pizza, bargar, galletas y viendo televisión en la noche.
Tk, cuidado, mantente en forma y bien
