¿El vodka está bien para una bebida saludable por día, o tiene que ser vino?

Es triste que tengas una respuesta tan enojada e irracional de Teetotaler Charlie. La verdad es que hay muchos estudios que sugieren que aquellos que consumen alcohol moderadamente muestran cierta tendencia hacia una mejor salud cardíaca y menos morbilidad y mortalidad que aquellos que beben demasiado o, tal vez sorprendentemente, que aquellos que no beben alcohol en absoluto . El Estudio Framingham en Massachusetts siguió a una gran cohorte desde 1948 en adelante, tratando de encontrar conexiones entre la salud cardiovascular y todo tipo de variables, incluido el consumo de alcohol, y encontró la familiar “curva en forma de J” que remonta la relación entre la cantidad de consumo y la salud cardíaca. Sin embargo, Charlie no considerará esta una buena respuesta, porque este tipo de estudio muestra correlación pero no causalidad. Lo siento, Charlie.

Aquí hay un buen artículo escrito para laicos que analiza los factores que están en juego aquí, entre los que destaca el riesgo negativo de alcoholismo y la realidad de que algunas personas que piensan que están bebiendo moderadamente en realidad no lo son.
Alcohol: Riesgos y beneficios de equilibrio

¿Línea de fondo? Tal vez sea esto: el alcohol puede ser una bendición o una maldición, y esto puede no estar del todo bajo el control de uno si tiene una predisposición hacia el alcoholismo. Pero para la mayoría de nosotros que no llevamos estos genes, diría que vaya por la bendición, disfrute de su bebida para adultos y no permita que personas como Charlie lo hagan sentir al respecto.

¡L’chaim!

absolutamente. Los daneses hicieron una serie de estudios de investigación y meta-estudios a lo largo de la década de los 90, y llegaron a la conclusión de que fue el alcohol el que te hizo vivir un par de años más.

Recomiendo una botella de Akavit guardada en el congelador. Un disparo, después de la cena, gritando “Skol” para saludar a la investigación.

Los bebedores de cerveza y licores tradicionalmente no viven tanto tiempo como los bebedores de vino. PERO cuando controlas los niveles de ingresos y otros malos hábitos de estilo de vida. (es decir, bebedor de cerveza con los mismos ingresos que el bebedor de vino, menos fumador y sexo al azar en bares baratos) viven tanto tiempo.

Una bebida al día, y recomiendo utilizar un dispositivo de medición ya que las cantidades tienden a arrastrarse a medida que envejecemos, está bien.

Probablemente no importa qué tipo de alcohol es. El ingrediente en el vino tinto que se supone que es saludable es en una cantidad tan baja que morirías de intoxicación alcohólica tratando de obtener lo suficiente para tu corazón.

El vino supuestamente tiene algunos antioxidantes, mientras que el vodka no tiene ninguno. Pero puedes mezclar el vodka con cosas, así que si lo mezclas con, por ejemplo, un batido de verduras / bayas, en mi opinión, será mucho más saludable que cualquier otro. Solo asegúrate de no excederte con el vodka.

Si te gusta el vodka directamente, creo que todavía eres bueno, siempre y cuando te quedes dentro de ese trago.

Un amigo mío hace autopsias y me dice que piensa que es alcohol. Dijo que nadie lo sabe con certeza, pero de lo que ve es que es cualquier tipo de alcohol. Supongo que el vino también tiene otros beneficios derivados de las cosas rojas (olvídate del nombre y no te preocupes por buscarlo).

El vodka reduce la libido dramáticamente, especialmente en los hombres. Yo diría que el vino sería una mejor opción. (No recomiendo beberlo todos los días)