Después de haber sido vegetariano durante más de 20 años, y volverme severamente deficiente y luego enfermo de hipotiroidismo, nunca tomaría en cuenta estos estudios, blogs, sitios web, publicaciones, respuestas, medios o cualquier otra forma de pro-vegan y propaganda pro-vegetariana. El mismo horrible destino le pasó a mi esposo también, él también era vegetariano por más de 20 años. Éramos vegetarianos cuando nos conocimos.
Alguien una vez intentó usar un estudio de un tipo llamado Esselstyn para demostrarme que una dieta basada en plantas era el camino a seguir, evitaría la enfermedad cardíaca. No tengo idea de por qué me dijeron eso, ya que estaba hablando de hipotiroidismo. Revisé el estudio real y descubrí que era muy defectuoso. Solo tenía 22 sujetos, 5 de ellos abandonaron. Al final, solo 11 sujetos completaron el seguimiento. Esselstyn les hizo comer dietas bajas en grasas y tomar un medicamento para reducir el colesterol. Entonces cambió DOS cosas, se usaron dos variables. No sólo uno. No hay nada que pueda encontrar sobre la DIETA A BASE DE PLANTAS en ese estudio, pero de alguna manera este mismo estudio fue utilizado para impulsar la propaganda vegetariana. El propio Esselstyn no come carne, y tampoco su esposa. Para mí, eso es un sesgo clásico allí mismo. Peor aún, esta persona dijo que son científicos, y básicamente estaba tratando de decirme que sabían mejor y que por supuesto que conocerían un defecto si ELLOS lo veían, pero no soy capaz de saber esto, además de las cargas escritas de Esselstyn. papeles, entonces ¿cómo podemos posiblemente descontar sus puntos de vista? 😀 😀 ¡Fácil! Si alguien usa un papel para probar su punto de vista y el documento es irrelevante y tiene fallas de investigación, eso significa que va en el contenedor, en mi opinión.
El problema es este: ¿en quién confiamos? ¿Un trabajo de investigación, alguna persona en Quora, o tu propia realidad? Cuando escribo sobre mis experiencias, a menudo recibo mensajes groseros, arrogantes, enojados y condescendientes de unos pocos veganos / vegetarianos aparentemente adoctrinados que sienten la necesidad ardiente de decirme que están bien en la dieta. Jaja! Es como si les dijera que puedo comer papel tapiz y estoy bien, ¿por qué no lo hacen también? Doh! Sienten la necesidad de decirme que tenemos que comer una dieta vegetariana equilibrada, o que definitivamente podemos estar saludables con una dieta vegana / vegetariana. Jaja! ¿Qué piensan estas personas que comemos: 365 días de brócoli sin otra cosa? Entonces, básicamente, las experiencias de MI y de mi esposo son basura. En su lugar, debería escuchar a estas personas desinformadas que NO pagan mis facturas, tratamientos médicos, medicamentos, suplementos o cualquier otra cosa. ¿Por qué debería confiar en todo lo que dice esta gente? Confío en MÍ, y confío en MI cuerpo. Su amada dieta falló para mí Y mi esposo, eso es suficiente evidencia allí.
Además, cada vez que pregunto a cualquier vegano / vegetariano que me está atacando, o tratando de enyesarme con la propaganda más no solicitada y no deseada, ¿por qué los bebés veganos han sufrido retraso en el crecimiento, han sufrido daños severos o han sido asesinados por una dieta vegana en la infancia? Nunca recibo una respuesta Les pregunto por qué la MAYORÍA de los veganos / vegetarianos vuelven a comer carne. Sin respuesta. Es como si todos estuviéramos equivocados, SOLO ellos lo saben, SOLO pueden decirme lo que es correcto para mí. Les cuento todos mis serios problemas de salud y cómo ni siquiera puedo obtener tratamiento porque el hipotiroidismo es una enfermedad muy mal diagnosticada y tratada. Uno de ellos dijo: ¡necesitas ver a un doctor! 😀 😀 ¡Alguien me da una pared para que pueda golpear mi cabeza!
Echa un vistazo a mi respuesta sobre una pregunta que he creado. Yo era A2A por otro miembro, así que lo hice. La respuesta de Bronwyn Miller a ¿Eres un ANTIGUO vegetariano o vegano? ¿Por qué? ¿Cómo te sientes con respecto a estos conceptos ahora? (Tenga en cuenta que dice ANTIGUO vegetariano)
^^^ Encontré solo algunos artículos sobre los bebés que murieron o sufrieron con una dieta vegana. Ahora no sé si soy solo yo, pero con estos sucesos, ¿cómo demonios pueden estos estudios y otras propagandas ser lo suficientemente verosímiles o creíbles como para que podamos implementar dietas tan drásticas? ¿Han hecho estudios sobre bebés que mueren a causa de dietas veganas? ¿Han pedido estudiar ME? ¿Es MI culpa que la ciencia sea parcial y que haya un problema masivo con el fraude en la investigación? Richard Horton, editor en jefe de The Lancet dijo:
“El caso contra la ciencia es sencillo: gran parte de la literatura científica, tal vez la mitad, puede ser simplemente falsa. Afligido por estudios con pequeños tamaños de muestra, pequeños efectos, análisis exploratorios no válidos y flagrantes conflictos de interés, junto con una obsesión por seguir tendencias de moda de dudosa importancia, la ciencia ha dado un giro hacia la oscuridad “.
Editor en jefe del diario médico más conocido del mundo: la mitad de toda la literatura es falsa
Mencionas esto y a la mentalidad fundamentalista no le importa o quiere saber. Un investigador vegano (Esselstyn) cree que todos deberíamos comer plantas en base a investigaciones realizadas en 11 humanos. 😀 of Soy de origen INDIAN, asumí que era un candidato natural para el vegetarianismo. ¡Resulta que estaba equivocado! Entonces, ¿en quién investigó? Indios? Esquimales? ¿Ropa blanca? Árabes? Hmm, imagina un estudio que dice que los japoneses comen pescado todos los días, y dice que todo ser humano debería comer pescado diariamente. ¿Cómo es eso de una forma segura de querer saltearse las comidas?
Los veganos / vegetarianos que difunden propaganda insistirán en que la soya es segura, ellos tomarán los estudios y se los meterán en la cara, una y otra vez. Bueno, encontré muchos estudios que muestran que no se sabía que la soya fuera saludable, o que definitivamente NO era saludable. Vea esta respuesta que di, los enlaces están ahí:
La respuesta de Bronwyn Miller a que quiero ser vegetariano porque odio la crueldad hacia los animales, pero quiero mantenerme saludable y tener suficiente proteína. ¿Qué debo hacer?
Al menos si los propagandistas veganos / vegetarianos realmente admitieran que la dieta causa deficiencias, que las deficiencias causan hipotiroidismo y muchas otras enfermedades, que pueden prevenirse mediante análisis de sangre regulares, no sería tan malo. LOL, en cambio tengo el típico fundamentalista vegano / vegetariano insistiendo en que todo está bien con ellos. Jaja! ¿Y qué? ¿Qué diferencia hace eso a MI, MI cuerpo? ¿POR QUÉ nos molestaríamos? ¿Seriamente? Mi cuerpo se hincha cuando como aguacates, espinacas y otros alimentos. Algunos suplementos hacen lo mismo. Los alimentos salados pueden quemarme la lengua. ¿Deberían todos comer como yo?
Si la gente quiere experimentar con la ideología por sobre la salud, entonces al menos podrían hacerse análisis de sangre con regularidad. Ahora sabemos que tenemos que hacer esto, y AHORA sabemos que necesitamos análisis de sangre regulares, para asegurarnos de que nuestros niveles sean ÓPTIMOS, es decir, en el límite superior de los rangos dados para cada uno. AHORA sabemos cómo rastrear bodytemp basal, pulso en reposo y BP en reposo. AHORA entendemos que los niveles medios o bajos de nutrientes son propicios para la enfermedad y la enfermedad.
Estoy aprendiendo que no se puede racionalizar con un radical o un fundamentalista. No me importa un bledo la ciencia, que es básicamente un audaz paquete de mentiras sobre ME y MI cuerpo, y el cuerpo de mi esposo. Una vez más, ninguno de los fanáticos pro planta puede explicar POR QUÉ la mayoría de los veganos y vegetarianos vuelven a comer carne. Pero insistirán en que debes dejar de comer carne AHORA, AHORA MISMO. Descubrí que las pocas personas que se comportan así hacen de Quora y el mundo en línea un lugar tenso e infeliz.
