Lamento escuchar que estás teniendo problemas. Lo primero que haría es eliminar los 7 alimentos comunes que causan hinchazón y gases en el 90% de las personas.
He hecho un video aquí → Fix My Stomach – Reece Mander Fitness
Luego, para ver la causa subyacente del problema, debe observar las cuatro áreas que evitan que resuelva el problema. Una vez que puedas resolver este rompecabezas, tu hinchazón desaparecerá para siempre. Hice otro entrenamiento para ti aquí → Fix Digestión
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Busca 7 alimentos para eliminar en youtube.
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