Soñar es una de las experiencias más misteriosas e interesantes en nuestras vidas.
2. Las personas ciegas también sueñan
Las personas que quedaron ciegas después del nacimiento pueden ver imágenes en sus sueños . Las personas que nacen ciegas no ven imágenes, pero tienen sueños igualmente vívidos que involucran sus otros sentidos de sonido, olfato, tacto y emoción.
3. Todo el mundo sueña
Todo ser humano sueña (excepto en casos de desorden psicológico extremo). Si crees que no estás soñando, simplemente olvidas tus sueños.
4. En nuestros sueños solo vemos rostros que ya conocemos
Nuestra mente no está inventando rostros: en nuestros sueños vemos rostros reales de personas reales que hemos visto durante nuestra vida pero que quizás no conocemos ni recordamos. Todos hemos visto cientos de miles de caras a lo largo de nuestras vidas, por lo que tenemos un suministro interminable de personajes para que nuestro cerebro los utilice durante nuestros sueños.
5. No todo el mundo sueña en color
Un 12% de las personas videntes sueñan exclusivamente en blanco y negro. El número restante sueña a todo color. Los estudios desde 1915 hasta la década de 1950 mantuvieron que la mayoría de los sueños eran en blanco y negro, pero estos resultados comenzaron a cambiar en la década de 1960. Hoy solo el 4.4% de los sueños de menores de 25 años son en blanco y negro. Investigaciones recientes han sugerido que esos resultados cambiantes pueden estar relacionados con el cambio de película y TV en blanco y negro a medios de color.
6. Los sueños son simbólicos
Si sueña con algún tema en particular, no es frecuente que el sueño sea sobre eso. Los sueños hablan en un lenguaje profundamente simbólico. Cualquier símbolo que su sueño elija es muy poco probable que sea un símbolo para sí mismo.
7. Emociones
La emoción más común experimentada en los sueños es la ansiedad. Las emociones negativas son más comunes que las positivas.
8. Puedes tener de cuatro a siete sueños en una noche.
En promedio, puede soñar desde una o dos horas todas las noches.
9. Los animales también sueñan
Se han realizado estudios en muchos animales diferentes, y todos muestran las mismas ondas cerebrales durante el sueño soñado como humanos. Mira un perro durmiendo alguna vez. Las patas se mueven como si estuvieran corriendo y emiten sonidos como si estuvieran persiguiendo algo en un sueño.
10. Parálisis del cuerpo
El sueño con movimiento ocular rápido (REM) es una etapa normal del sueño caracterizada por movimientos rápidos de los ojos. El sueño REM en humanos adultos generalmente ocupa el 20-25% del sueño total, alrededor de 90-120 minutos de sueño nocturno.
Durante el sueño REM el cuerpo está paralizado por un mecanismo en el cerebro con el fin de evitar que los movimientos que ocurren en el sueño provoquen que el cuerpo físico se mueva. Sin embargo, es posible que este mecanismo se active antes, durante o después del sueño normal mientras el cerebro se despierta.
11. Incorporación de los sueños
Nuestra mente interpreta los estímulos externos con los que bombardean nuestros sentidos cuando dormimos y los hace parte de nuestros sueños. Esto significa que a veces en nuestros sueños escuchamos un sonido de la realidad y lo incorporamos de alguna manera. Por ejemplo, puede estar soñando que está en un concierto mientras su hermano toca la guitarra mientras duerme.
12. Los hombres y las mujeres sueñan de manera diferente
Los hombres tienden a soñar más con otros hombres. Alrededor del 70% de los personajes en el sueño de un hombre son otros hombres. Por otro lado, el sueño de una mujer contiene casi el mismo número de hombres y mujeres. Aparte de eso, los hombres generalmente tienen emociones más agresivas en sus sueños que el sexo femenino.
13. Sueños precognitivos
Los resultados de varias encuestas en grandes conjuntos de población indican que entre el 18% y el 38% de las personas han experimentado al menos un sueño premonitorio y el 70% han experimentado el déjà vu. El porcentaje de personas que creen que los sueños precognitivos son posibles es aún más alto, del 63% al 98%.
* La precognición, también llamada vista futura, se refiere a la percepción que implica la adquisición de información futura que no puede deducirse de la información basada en los sentidos actualmente disponible y adquirida normalmente.
14. Si estás roncando, entonces no puedes estar soñando.
Este hecho se repite en todo Internet, pero sospecho un poco si es realmente cierto, ya que no he encontrado ninguna evidencia científica que lo respalde.
15. Puedes experimentar un org asm en tu sueño
No solo puedes tener relaciones sexuales tan placenteras como en tu vida real mientras sueñas, sino que también experimentas un orgasmo tan fuerte como uno real sin resultados húmedos. Las sensaciones que se sienten mientras sueño lúcido (tacto, placer, etc.) pueden ser tan placenteras y fuertes (o creo incluso más fuertes) que las sensaciones experimentadas en el mundo real.
