Los “sueños húmedos” o las emisiones nocturnas son bastante inofensivos. La frecuencia cardíaca y la presión arterial son altas, pero este es el caso del sueño REM en general, que es la fase de sueño en la que ocurren estos eventos. Los sueños húmedos generalmente colocan menos estrés en el cuerpo que una relación sexual ordinaria o incluso la mayoría de las formas de masturbación. (Es posible aprender a masturbarse de una manera más relajada, pero la mayoría de las personas considera que la excitación física es una de las cosas que más los atrae a la masturbación y al sexo en general).
La pérdida de proteínas y micronutrientes en el semen no es significativa y con una dieta normal no tendrá ningún efecto en su cuerpo. Las autoridades religiosas les dicen a algunas personas que la pérdida de semen los enfermará, y su fe en estas advertencias puede ser tan fuerte que en realidad se enferman, o pueden culpar a la enfermedad común por la pérdida de semen. En realidad, el cuerpo necesita deshacerse del exceso de semen de una forma u otra, y los sueños húmedos son la forma en que el cuerpo te dice lo que piensa sobre tu celibato.
Por lo tanto, no es posible tener sueños húmedos “con demasiada frecuencia”. El cuerpo solo hará arreglos para tales sueños si las condiciones son las adecuadas.
