¿Qué debo hacer para combatir la hinchazón?

Hola chicos,

He estado experimentando hinchazón crónica durante casi un año hasta ahora, pero ¿adivinen qué? Encontré este video para salvar vidas de un gran nutricionista que me ayudó: Cómo deshacerse de la hinchazón: evidencia científica

Antes de esto intenté tomar muchos probióticos diferentes, dietas especiales, visité a algunos naturópatas y muchos doctores y básicamente hice todo bajo el sol. Desafortunadamente, ninguno de esos realmente ayudó. Lo bueno es que encontré su video y de hecho cambia la vida. Espero que te ayude también! 🙂

Detener los alimentos ácidos como las especias, harina blanca frita. Alimentos con demasiados carbohidratos simples y grasa total. Come khichdi por 1 semana bebe agua, come ensalada verde y frutas. Verás la diferencia.