¿Cuáles son los efectos de la nicotina?

Efectos de la nicotina

La nicotina es la sustancia dañina y adictiva que se encuentra en todos los productos de tabaco. Cuando fuma un cigarrillo, mastica tabaco o ingiere nicotina, los efectos son inmediatos:

• La nicotina viaja a través del cuerpo en el torrente sanguíneo y se dirige directamente al cerebro, llegando en 7 a 15 segundos.
• En el cerebro, la nicotina impulsa el “centro de recompensa”, liberando sustancias químicas que causan una sensación placentera y feliz.
• Luego se libera adrenalina, lo que aumenta la frecuencia cardíaca y la presión arterial, y hace que la respiración sea rápida y superficial. A medida que continúa el uso de nicotina, estos efectos pueden dañar el corazón, las arterias y los pulmones, lo que aumenta el riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y enfermedad pulmonar crónica.

¿Cómo es la nicotina adictiva?

Con el tiempo, la nicotina afecta a los neurotransmisores en el cerebro, cambiando la forma en que funcionan ciertas células cerebrales. Cuando uno deja de usar nicotina, los cambios permanecen por un tiempo hasta que el cerebro puede volver a su estado normal. Estos cambios son los que causan los síntomas de abstinencia característicos de la adicción. De hecho, la nicotina químicamente cambia el cerebro de manera similar a la heroína y la cocaína, por lo que no es de extrañar que a tantos consumidores de tabaco les cueste dejarlo.

Una vez que el cuerpo está libre de nicotina, ya no funciona de la misma manera que cuando tenía un suministro regular de nicotina. El cerebro puede tardar entre 4 y 6 semanas en reajustarse a la vida sin nicotina, ya que “aprende de nuevo” cómo fabricar los productos químicos para estimular los centros de placer por sí mismo. Es durante este período de transición que los antiguos consumidores de nicotina pueden ansiar la nicotina o sentirse irritables, ansiosos o deprimidos. Pero no te preocupes Después de un tiempo mientras el cerebro sana, estos sentimientos y antojos desaparecerán. Si puede luchar contra los antojos, obtener apoyo, pensar en medicamentos para ayudar y utilizar sus estrategias de afrontamiento, tendrá éxito.

¿Cómo afecta la nicotina a tu cuerpo?

Hay tantos peligros asociados con el uso de productos de tabaco que a veces los efectos dañinos de la nicotina solo se pierden en la confusión. La nicotina afecta negativamente a CADA sistema importante en el cuerpo humano. A medida que se desarrolla a partir del uso regular, puede llevar a una función inmune debilitada, fatiga, disminución del tiempo de cicatrización y enfermedades a largo plazo, incluido el cáncer. De hecho, la nicotina evita que el cuerpo elimine adecuadamente las células dañadas, lo que permite el desarrollo de las células cancerosas.

Ya sea que la nicotina provenga del humo, la masticación o el uso de cigarrillos electrónicos nuevos o tabaco soluble, la nicotina afecta a cada usuario de la misma manera. Analicemos el cuerpo y veamos cómo la nicotina afecta a las partes individuales:

• Cerebro: la nicotina interrumpe la actividad neurotransmisora ​​normal, causando cambios químicos y adicción. Otros síntomas neurológicos causados ​​por la nicotina incluyen aturdimiento, trastornos del sueño, mareos y temblores.
• Corazón y arterias: la nicotina aumenta la frecuencia cardíaca y aumenta la presión arterial cuando estimula la liberación de adrenalina. A corto plazo, esto significa que su cuerpo es menos eficiente cuando hace ejercicio. Tiene que trabajar más para obtener la sangre y el oxígeno de las células que lo necesitan, evitando que el cuerpo alcance su máximo potencial. A largo plazo, el estrés en el corazón y las arterias puede aumentar el riesgo de ataque cardíaco e incluso provocar un derrame cerebral y / o aneurisma.
• Ojos: la nicotina reduce la capacidad de ver de noche al detener la producción de pigmentos en los ojos especialmente diseñados para la visión con poca luz. La adrenalina liberada por la nicotina reduce la visión periférica y, al final, la nicotina acelera la degeneración de los ojos.
• Metabolismo: la nicotina aumenta las calorías quemadas pero disminuye la resistencia al desperdiciar energía en el esfuerzo. Por lo tanto, aunque los usuarios de nicotina pueden tener la energía para correr por la cuadra, no tendrán la capacidad pulmonar o cardíaca máxima para obtener su mejor puntaje en una prueba de carrera de PT o incluso para terminar la caminata de toda la noche con su unidad.
• Sistema Reproductivo: La nicotina prohíbe la circulación sanguínea adecuada y es una de las principales causas de disfunción eréctil (impotencia) en hombres menores de 40 años. La nicotina también aumenta el riesgo de infertilidad y aborto espontáneo. Y si los bebés expuestos a la nicotina en el útero llegan al parto, tienden a tener bajo peso al nacer, nacen prematuramente y tienen un mayor riesgo de problemas pulmonares.
• Huesos: cuando se usa con el tiempo, la nicotina altera las estructuras celulares y se ha encontrado que aumenta el riesgo de fracturas al tiempo que contribuye a largo plazo al desarrollo de huesos debilitados (osteoporosis).

Los fumadores tienen un riesgo adicional porque la nicotina está presente en sus pulmones. La nicotina causa una respiración rápida y superficial, lo que lleva a una fatiga más rápida durante el ejercicio o el combate. Con el tiempo, la nicotina daña permanentemente las células de los pulmones al modificar su estructura. Esto conduce a un mayor riesgo de enfermedad pulmonar, cáncer de pulmón, enfisema, neumonía y bronquitis.