Solo diría cardio – ciclismo, correr, ese tipo de cosas. Cardiovascular (definición: relacionado con el corazón / corriente sanguínea)
Pero lo mejor que puede hacer es asegurarse de obtener sus vitaminas y minerales de sus alimentos. Puede rastrearlo con Sustainabody y obtener sugerencias de alimentos para que pueda mantener, no un ejercicio, sino tremendamente importante para la salud de su corazón.
Supreme Content
¿Cuál es la mejor comida para un paciente con corazón?
¿Cuál es su consejo para la curación después de una cirugía de derivación cardíaca abierta?
¿Cuántos litros de sangre puede bombear un corazón por día?
¿Hay alguna señal de que su corazón está funcionando bien y está en buena forma?
¿Tener un ritmo cardíaco en reposo de 50 significa que tienes un corazón fuerte?
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