¿Por qué los humanos necesitan dormir? ¿Podemos engañar nuestras mentes para evitar el sueño?

Si bien siempre permito que las cosas cambien, dado que el estado del conocimiento científico existe ahora, podrías manejar mucho tiempo con muy poco sueño.

Sin embargo, el sueño que obtienes DEBE tener sueño REM en él. En las pruebas que se han realizado, los resultados han sido muy consistentes, la mayoría de las personas solo pueden perder el sueño REM durante aproximadamente 2 a 3 semanas (incluso si obtienen 12 horas de sueño no REM). Luego de eso, comienzas a volverse loco. Nunca se realizaron pruebas para ver si el ir por un período más largo daría lugar a una locura permanente. No es algo que quisiera probar. – por lo general se llama tortura – por una buena razón.

Necesitamos dormir para que nuestro cerebro tenga un tiempo de inactividad y desacelere nuestro cuerpo para recuperarse … todos los mamíferos duermen y esa es la misma razón por la que necesitamos dormir … podemos engañar a nuestra mente para evitar dormir, pero el cuerpo mostrará el letrero de estrés y fatiga … .podríamos por un corto período de tiempo, podríamos hacerlo …. Solía ​​hacerlo durante los exámenes finales en mis días universitarios, pero después de algunos días, mi cuerpo no funcionará normalmente, muy, muy cansado y con sueño …