¿Es posible la construcción de un cuerpo profesional sin suplementos o esteroides?

Una respuesta simple pero absolutamente factual es NO. Cada culturista competitivo (BB) (ya sea aficionado o profesional) toma / usa esteroides, y no se puede negar eso. También es muy cierto que casi todos los culturistas negarán tomar esteroides nunca, y juran en cualquier medida que son completamente naturales. Sin embargo, muchos BB’s retirados lo admitirían, porque han estado allí y lo han hecho, y ningún ingreso ahora les quitará su legado como tal.

Sin embargo, entiendo que el físico humano no fue diseñado a propósito de una manera que promueva el crecimiento excesivo de los músculos, porque eso es contrario a la intuición para los humanos. Nosotros, como humanos, no somos cazadores físicos de carne / bruto, como lo son los animales depredadores, por lo que no había necesidad de que la evolución nos diseñara de esa manera para empaquetar mega músculos. Los humanos fueron diseñados para trabajadores calificados de agilidad / agilidad, en lugar de animales dependientes en la fuerza física pura.

El nivel de crecimiento muscular Pro BBs se puede lograr solo de manera antinatural usando medicamentos de mejora como esteroides / prohormonas, que elevan exponencialmente los niveles de testosterona en el cuerpo, lo que lleva a una hipertrofia masiva. Sin embargo, la testosterona sola no trae todo el cambio, pero necesita combinarse con ejercicios de fuerza muy fuertes, que estimulan la hipertrofia muscular y la nutrición de calidad por la borda.

Además, los esteroides no se toman solos por lo general, sino en combinación con otros esteroides / compuestos, incluida la testosterona exógena. Los esteroides en sí son una forma modificada de testosterona (ésteres adjuntos), porque la testosterona normal tiene una vida muy corta en la corriente sanguínea. La combinación de esteroides y otros compuestos depende de qué objetivo se debe alcanzar, como abultar o cortar, y qué efectos secundarios desea protegerse, como hepatotoxicidad o aromatización hepática (exceso de estrógeno [hormona femenina] que conduce a la ginecomastia) o cierre de la testosterona. etc.

Cualquier consumo de esteroides, también provoca el cierre de la producción natural de testosterona en el cuerpo, porque al ver el exceso de testosterona en la corriente sanguínea se engaña al cuerpo para que piense que no necesita producir testosterona natural. Este es el primer inconveniente importante que ocurre. . Las células de Leydig en los testículos detienen por completo la producción de testosterona y los testículos se contraen con el tiempo, mientras tomas los esteroides. Una vez que haya terminado con su ciclo de esteroides, ninguna acción inversa ocurre naturalmente, y tendrá que tomar otra ronda de medicamentos llamada terapia post ciclo (PCT) para tratar de revivir la producción natural de testosterona en el cuerpo (que puede o no ocurrir) )

Hay una tonelada de hechos adicionales sobre lo que sucede en todas las cosas, lo que me llevará por siempre a los detalles aquí, así que solo me enfocaré en los puntos principales.

Imagina esto: aspiras a ser un BB amateur (porque Pro vendrá después de eso, cuando dejes tu trabajo / negocio y hagas BB para ganarte la vida). Entonces, cuando te preparas para la competencia, ves a tus competidores como muy masivos y desgarrados, mientras que solo tienes un nivel básico muscular en forma y tamaño. ¿Qué haces? ¿Salir o continuar? Si renuncias entonces, eres inteligente y saliste antes de la caída. Si continúa, no tiene otra opción que no sea tomar esteroides para competir en la competencia (y aún así puede perder, dependiendo de la duración / historial / calidad del uso de esteroides). Así es como los BB entran en competiciones de aficionados se enganchan, y luego la historia se prolonga.

Ahora, ¿por qué seguirías tomando esteroides, cuando sabes que son dañinos para ti a largo plazo, e incluso fatales o acortan la esperanza de vida?

Estás internamente obligado a continuar, debido a los efectos mágicos casi reales que tienen en tu mente y cuerpo, sin importar cuán dañino sea. Te dan una fuerza inmensa que nunca antes has probado, elevan tu confianza como la de un gigante, te hacen sentir niveles de felicidad y satisfacción que nunca conociste, masajes y nutre tu ego en la mejor forma, te da un ambiente agradable e incontrolado la ira, y sobre todo te da un crecimiento muscular inimaginable (desde la perspectiva de tus propios estándares). Para los hombres, esto es como estar en el estado celestial especialmente.

Los factores antes mencionados te obligan a dar un paso frenético, a pesar de conocer los riesgos definidos, para probar algo que nunca tuviste y quizás nunca tendrás en tu vida, incluso si es a costa de una vida más corta y problemas de salud en curso cuando finalmente detente (y tendrás que parar).

Antes de que termine, déjame decirte por qué no cubrí los suplementos aquí. Eso es porque, los suplementos son solo eso – Suplementos. Ya sea que los tome o no, realmente no importa si su nutrición ya es buena. Simplemente te ayudan a conseguir suficientes nutrientes, que es posible que no consigas en tus alimentos si no tienes una dieta balanceada. Pero si está tomando esteroides, debe tomar suplementos, ya que los alimentos naturales pueden consumir solo la mayor cantidad posible en cantidad, que los suplementos pueden proporcionarle en las dosis concentradas más pequeñas.

Ninguna cantidad de bien a corto plazo, cuánto extático o extraordinario puede ser, justifica tirar su salud (y arruinar su vida familiar). Si esto significa no ser un aficionado o Pro BB, que así sea.

Espero que esto ayude.

Es muy posible construir tu cuerpo sin ningún suplemento.

Pocas cosas que debe recordar al planificar la construcción de su cuerpo, es obtener la cantidad suficiente de ingesta de proteínas. si no eres vegetariano, entonces tienes varias opciones, la mejor es pollo, huevos y leche.

si eres un vegetariano puro, todavía tienes opciones abundantes como tofu, soya, rajma, leche y lentejas.

por lo general, la ingesta de proteínas es de 1 g por kg de peso, es decir, el peso corporal ideal, pero cuando se hace ejercicio tiene 1,2 g por kg de peso.

Espero que esto te ayudará.

Sí, se puede hacer con buena comida orgánica y dedicación y tiempo. Los suplementos y los esteroides son solo parte de la piratería del crecimiento.

Incluso los suplementos y esteroides se extraen de algunos alimentos o animales.

Suplementos clave :

  1. Proteína
  2. Cafeína (quemador de grasa)
  3. Creatina
  4. Aminoácidos
  5. Ácidos grasos Omega
  6. Hígado pro

Esteroides clave:

  1. Testosterona
  2. Clen
  3. Stan
  4. Armonías de crecimiento humano

La gente generalmente odia esperar durante mucho tiempo. Quieren resultados inmediatos.

Si tiene suficiente tiempo para consumir alimentos orgánicos orgánicos, acceda al gimnasio para hacerlo.

Según el nivel de competencia actual, es bastante difícil sin esteroides

No

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