Las semillas de girasol son el regalo del hermoso girasol que tiene rayos de pétalos que emanan de su centro amarillo brillante, lleno de semillas. Dado que estas semillas tienen un alto contenido de aceite, son una de las principales fuentes de aceite poliinsaturado.
Beneficios antiinflamatorios y cardiovasculares de las semillas de girasol Vitamina E
y reducir el colesterol Calma nervios, músculos y vasos sanguíneos con semillas de girasol. (El magnesio ayuda a reducir el asma y reduce la presión arterial, previene los dolores de cabeza por migraña y reduce el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
Mejora de la desintoxicación y prevención del cáncer de las semillas de girasol.
Tienes que mantener las semillas de girasol en el refrigerador. Porque son propensos a la ranciedad.
