Principales causas de la sinusitis: Ninguna actividad en absoluto, trabajar en un ambiente con aire acondicionado, usar siempre escaleras mecánicas y elevadores, no beber suficiente agua. Puedes debatir diciendo: Bebo cuando tengo sed. Pero esa es la última señal que tu cuerpo te da. Habría necesitado agua probablemente una hora antes de sentir sed.
Todo lo que necesita es beber más agua, realizar alguna actividad como caminar 20 minutos por la mañana, preferir la escalera sobre el elevador, tener una dieta variada con más alimentos vegetales. En lugar de debatir conmigo, pruébelo por una semana para ver la diferencia. Me lo puedes agradecer después.
