¿Cuál es la cantidad mínima de cigarrillos que no dañan potencialmente el cuerpo humano?

La gente del “nivel no seguro” diría que incluso un solo cigarrillo o inhalación de un cigarrillo daña el cuerpo humano con productos químicos como el formaldehído. Sin embargo, sobre esa base puedo decir que estar en una habitación con otro ser humano daña el cuerpo humano, ya que la otra persona, como parte de sus procesos metabólicos normales, se deshace del formaldehído a través de las exhalaciones. Dependiendo del tamaño de la habitación y la ventilación, podría ser muy posible establecer escenarios de habitaciones donde el aire en una habitación compartida con alguien fumando sería más “limpio” y “más seguro” en muchos aspectos que el aire en una habitación compartida con un no fumador.

Lo anterior puede parecer fuera de la pista de la pregunta planteada, pero no lo es: está diseñada para mover su pensamiento del enfoque absolutista a un análisis relativo más realista y relevante.

Muchos fumadores históricamente han fumado un paquete más o menos al día durante aproximadamente cincuenta años sin experimentar un daño a sus cuerpos clínicamente perceptible y atroz. 20 por día durante 365 días por año durante 50 años da como resultado 365,000 cigarrillos. Si muchos fumadores han fumado tantos cigarrillos mientras aún son capaces de caminar, hablar y respirar … bueno, es un poco extremo hablar de un solo cigarrillo en realidad (que es un poco diferente a “potencialmente”, creo) dañando el cuerpo de alguien de manera significativa.

Otra forma de ver la pregunta es a través de los lentes proporcionados por el “Million Women Study” de Reino Unido (1) cuyos resultados concluyeron recientemente que las mujeres fumadoras que dejan de fumar a la edad de 30 años (presumiblemente después de 15 años de fumar regularmente) evitarían % del “daño” en que incurrirían si continuaran fumando durante toda su vida. Si realmente comenzaran a los 15 años (los clásicos “fumadores de niños” representados con materiales antitabaco) y si fumáran solo medio paquete por día, eso sería fumar más de 50,000 cigarrillos mientras incurren en solo el 3% del daño experimentado por el promedio de toda la vida fumador.

– MJM

(1) Enlace externo para estudiar: http://www.thelancet.com/journal…

Ojalá pudiera responder esto correctamente, pero no sé cuál es el número mínimo que existe en la historia. Así que lo tomaría como -ve 1 mil millones (Menos mil millones) , porque incluso el tabaquismo pasivo es dañino para el cuerpo.

Aunque no fumarás nunca, puede ser perjudicial para ti, así que intenta que las personas que te rodean no fumen.

Cero … porque como se demostró científicamente que 1 cigarrillo = 10 botellas de alcohol … por lo tanto, el cigarrillo es mucho más dañino y las personas cuyo humo se ve afectado pero el que inhaló indirectamente, se ve más afectado

Solo un cigarrillo puede causar mucho daño al cuerpo, a diferencia del alcohol, los cigarrillos son dañinos para el cuerpo en cualquier cantidad. Pasivo fumar en sí mismo es responsable de causar problemas graves.

Nunca se puede predecir cuándo su adicción se convierte en un hábito, que puede ser peligroso para su salud. Si estás listo para atacar este hábito, aquí hay algunas maneras que te ayudan a dejar de fumar:

  1. Cold Turkey para dejar de fumar es la forma más efectiva de dejar de fumar. Por ejemplo, establezca una fecha para dejar de fumar, comience a crear nuevos hábitos, haga algo interesante regularmente, etc.
  2. Terapia cognitiva conductual
  3. Terapia de reemplazo de nicotina
  4. Intenta evitar los disparadores
  5. Cada vez que tenga el impulso de fumar, simplemente pruébelo por al menos 10 minutos.
  6. Siga recordando los beneficios de salud
  7. Disfrute de las actividades físicas
  8. Entre en la compañía de no fumadores
  9. Consulte a un médico de atención primaria

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Cero. Cualquier abuso a su cuerpo causará daño a su cuerpo.

NULO

Incluso el humo inhalado directamente puede tener efectos de tan largo alcance como el de cambiar su ARN.