¿Es normal que una persona gire el cuello de un lado a otro y escuche un ligero crujido?

Si, es normal Los sonidos se llaman crepitaciones y generalmente no representan nada serio. Los cambios en la presión del líquido sinovial y los ligamentos y tendones móviles pueden causar el agrietamiento del cuello.

Me rompo el cuello y parece ayudar a aliviar la tensión. ENORME ADVERTENCIA sin embargo! No lo hagas mientras estás en un avión que está volando. No estoy seguro de la ciencia detrás de eso, pero estoy adivinando algo con los cambios de presión al despegar y aterrizar. ¡Pero cuando me rompo el cuello durante los vuelos, me doy migrañas miserables durante el descenso! Literalmente pensé que era como una embolia pulmonar la primera vez que lo sentí.

Es normal y la persona que lo hizo tiene dolor de cuello:
esto es una demostración, pero no lo intentes, puede hacerte daño si no puedes seguir exactamente los pasos.