¿Algunas carreras generalmente envejecen mejor que otras?

Los no blancos generalmente tienen piel rica en melanina y colágeno, mientras que los blancos tienen los niveles más bajos de melanina Y los niveles más delgados de colágeno en cualquier raza. Eso es un doble golpe. El colágeno es lo que mantiene la piel de las personas luciendo juvenil. A medida que envejecemos, gradualmente perdemos colágeno. La piel no caucásica tiene más colágeno para empezar, lo que hace que su proceso de envejecimiento sea mucho menos notable.

Soy colombiano y vivo en Europa y tengo 40 años. La gente piensa que tengo 30 años porque el europeo promedio de 40 años se ve más arrugado y maduro que yo, todavía tengo mucho pelo, no muy arrugado y no ese gris todavía.

He discutido esto a menudo con la gente … La conclusión es que los europeos son geniales en sus 20’s, cuando los años 30 comienzan a desaparecer, los hombres a menudo se calvo rápido y las mujeres generalmente comienzan a verse maduros, mientras que los colombianos tienden a parecer un poco más jóvenes.

Estoy seguro de que es genética … ¿Qué más podría ser?

Tengo una amiga colombiana que tiene 52 años y parece estar en sus primeros 40 años, porque las mujeres europeas de 52 años ya tienen esa mirada de abuela.

Rebecca West en “Black Lamb Grey Falcon” observó que la piel de las mujeres de los Balcanes no se arruga. Nunca miramos más de cincuenta. Pensé que era divertido. Tengo 63 años, todavía no mucho. Y tengo un poco más de queratina en mi piel que es del este de Europa. Escuché que probablemente soy una de las millones de personas descendientes de Genghis Khan, así que no sé. Hay algunas ventajas de vivir en las tierras fronterizas y ser constantemente invadido por idiotas. Gane un poco en diversidad genética. (Eso es lo que la Biblia quiere decir acerca de los mansos que heredan la tierra).

Pero sobre todo me quedé fuera del sol y usé protector solar todos los días. Les digo a mis hijas, que son birraciales, que si usan protector solar, se mantendrán tan jóvenes con esa hermosa melanina que les ofrece. Y no olvides tu garganta. Pero no creo que estén escuchando. Probablemente, será una de esas historias: “Si hubiera escuchado a mi madre, usé protector solar y dejé de fumar”.

Realmente depende de la densidad de nutrientes en sus alimentos y también juega un papel la melanina. Ya sabes todo, ‘negro no crack’ jaja. Sí, es cierto, la mayoría de las personas negras envejecen bastante bien. Lo mismo con muchos asiáticos orientales también. Algunas culturas practican diferentes cosas que contribuyen a un “mejor proceso de envejecimiento” como una mejor dieta, enfoque en el cuidado de la piel, enfoque en el estilo de vida, etc.

Creo que esta es una pregunta tan interesante y tengo algunas teorías sobre el envejecimiento y la belleza en general. En primer lugar, creo que todas las razas se crean de forma única y hermosa. Hay cosas positivas sobre todas las razas y sus características individuales. Personalmente creo que las personas orientales tienen un hermoso tono de piel y ojos bien formados, creo que las personas caucásicas tienen ojos hermosos, así como un tono de piel y un color de ojos único, y creo que los negros tienen una piel, labios y curvas hermosos. Obviamente no todos lo hacen, pero estas son algunas de las cosas que he observado. Entonces, ¿por qué parece que algunas nacionalidades parecen envejecer mejor que otras? La respuesta a esto es muy simple. Eres lo que comes y bebes Las culturas que consumen poca o ninguna comida procesada ganarán siempre. Una dieta compuesta de alimentos integrales, frutas, verduras, nueces, etc., superará una dieta con alimentos procesados ​​cualquier día de la semana. Una dieta en la que la bebida principal sea el agua batirá una dieta de jugos, café, algunos tés, bebidas deportivas y gaseosas. El alcohol, los ciggerates, el uso de drogas recreativas o núcleo duro, la falta de un estilo de vida de sueño, todos estos impactos críticamente el envejecimiento. Vivir en la ciudad versus vivir en el país, los intervalos de exposición a los niveles de contaminación también afectan el envejecimiento. Las culturas que hacen más caminatas o el trabajo manual frente a los que manejan por todas partes también afectarán el envejecimiento. El cuidado de la piel es fundamental para el proceso de envejecimiento y los productos caros no siempre son la solución. Las personas que usan productos para el cuidado de la piel más cercanos a su forma nautral están cuidando mejor o tienen piel que las personas que usan productos para el cuidado de la piel altamente procesados. La hidratación diaria es esencial también. Algunas culturas practican más religiosamente que otras. Mi última observación son las culturas que usan poco o ningún maquillaje, o las culturas que comienzan a usar maquillaje a una edad avanzada, así como las culturas que no se colorean el cabello o esperan hasta más tarde en la vida tienden a verse más jóvenes y tener mejor cabello que las culturas que usan maquillaje y colorean su cabello a una edad temprana. Algunas culturas comienzan a usar maquillaje a una edad tan temprana y creo que el maquillaje daña la piel después de un uso prolongado y en combinación con un mal cuidado de la piel. Creo que cada grupo étnico puede envejecer con gracia, pero es la forma de cuidarse. Creo que el argumento de que algunas razas envejecen mejor que otras es cierto hasta cierto punto, pero no se basa únicamente en la genética, sino que se basa en prácticas cultrales en general. Y solo una nota sobre el sol. Hay personas caucásicas que viven en países tropicales que tienen una gran piel y edad. Así que no compro el daño solar como una excusa de por qué las personas caucásicas han dañado la piel. Pero de nuevo todo con moderación y necesitas un enfoque holístico, no solo una cosa te envejecerá rápidamente. ¡Cuídese a usted mismo y a su salud, ámese a sí mismo y elimine el exceso de estrés y todos puedan verse jóvenes!

En primer lugar, solo hay una raza humana.

Conozco a un amigo que está “interesado” en este momento durante 15 años y hoy está conmocionado al descubrir que todavía está en sus 40 años cuando parece que tiene entre 50 y 50 años. Él es de piel blanca de ascendencia escocesa y yo soy de piel morena de África occidental decente y podría pasar de los 30 a mediados, aunque estoy en mis 50 años.

Trabajé en un bar cuando estaba en mi adolescencia. Dejé ese trabajo y cuando regresé para tomar una copa allí, el personal del bar no me atendió antes de consultar con el gerente para asegurarme de que era apropiado para mi edad. También en las discusiones cuando expreso mi opinión sobre las cosas, la gente asumió que estaba siendo arrogante porque pensaban que era mucho, mucho más joven que ellos … Después de un tiempo se asombraron por mi sabiduría y se dieron cuenta de que de alguna manera debo ser mayor que Ellos pensaron.

Es herencia genética, melanina, colágeno, porque mi madre no tenía arrugas ni celulitis. También es una cosa enérgica. Algunas personas simplemente no tienen energía “envejecida”. No puedo explicarlo … A menos que seas como nosotros, es difícil de explicar. Solo para decir que es mucho, mucho, mucho más profundo que solo lo físico.

Créalo o no, he revisado mi papeleo para comprobar que tengo la edad que tengo porque a menudo me sorprende mucho conocer gente de mi edad porque sé que no me parezco ni siento nada parecido a mis compañeros. No soy pequeño. Tengo 5’7 “y complexión media.

Sí

Ciertamente, algunas razas viven más que otras, lo que podría decirse que es mejor a menos que prefiera no estar vivo, por supuesto.

QuickStats: Expectativa de vida al nacer, por sexo y raza / origen étnico – Estados Unidos, 2011