¿Cómo es vivir con espondilitis anquilosante?

Me diagnosticaron espondilitis anquilosante hace aproximadamente un año, pero tuve síntomas durante varios años antes de buscar tratamiento. Al igual que con cualquier enfermedad compleja, la progresión y cómo afecta a una persona varía de un caso a otro. Solo puedo hablar de mi propia experiencia con la enfermedad.

La espondilitis anquilosante (AS) es una frustración constante para mí. Si no tomo mi medicamento cada 8-12 horas, todo se vuelve doloroso; significa que no puedo dormir, conducir o incluso caminar normalmente sin sentir un dolor de moderado a intenso. Mi espalda y cuello son los peores infractores, pero otras articulaciones (rodillas, tobillos, pelvis) comienzan a ser dolorosas y rígidas también.

En el medicamento (actualmente etodolaco porque la indometacina me estaba matando el estómago), no es tan malo. Estuve en terapia física durante algunos meses para aprender algunos estiramientos y tácticas para mejorar mi rango de movimiento. Ahora uso esas técnicas para asegurarme de poder mantener mi capacidad de movimiento el mayor tiempo posible.

El último problema que comencé a tener es la participación conjunta al azar. Mi rodilla derecha comenzó a hincharse hace unos meses, y finalmente se hinchó y me dolió tanto que necesitaba usar la barandilla para subir / bajar escaleras. Hasta ahora, mi médico tuvo que drenarlo dos veces y ahora estamos probando una inyección de cortisona. Si esto no funciona, tendremos que considerar los FAME o los biológicos (inhibidores de TNF).

Vivir con AS, en mi caso, implica no saber lo que sucede a continuación y simplemente esperar (en un dolor bastante constante) para que algo se rompa. Luego lidiando lo mejor que puedas. Esperando que no tenga que tomar medicamentos locos como el metotrexato (un DMARD que se usa para tratar este tipo de problemas en las articulaciones, también es una de las formas en que realizan abortos con sustancias químicas).

La peor parte de AS, para mí, es que no sé qué va a pasar después. Soy joven y no sé si dentro de 5 años, 10 años o 20 años necesitaré un reemplazo de articulaciones. O si no seré capaz de cargar a los niños. O cualquier cosa, realmente. La incertidumbre es lo que tiende a mantenerme despierto por la noche.

Y eso, en pocas palabras, es AS para mí. Siempre estoy feliz de dar más información o responder preguntas sobre mi experiencia.

Como vivir con un cónyuge o un miembro de la familia violentamente abusivo, que a veces solo te está dando unas palmaditas y otras veces totalmente despiadado, pero es tu propia célula repartiendo el abuso.

Durante las erupciones, usted se pregunta si alguna vez terminarán, si el sentido de la vida es solo experimentar dolor, el dolor nubla y distrae su enfoque, cualquier otra prioridad palidece en comparación con el deseo de escapar de ella, hasta el punto de que cada tratamiento de curandero no importa cuán inverosímil (y hay millones) se vuelve tentador. También se siente tentador de permitirse sentimientos de inutilidad y considerarse una persona defectuosa. La pérdida de habilidad a veces significa perder tu idea de ti mismo. ¿Crees que eres fuerte, activo, productivo y centrado? Piense otra vez porque durante esa llamarada está débil, fatigado y distraído.

Entre las erupciones estás en la fase de luna de miel, emocionado y patéticamente agradecido por una cantidad básica de movilidad. Por ejemplo, puede caminar sin cojear, dormir más de unas pocas horas o ponerse una camisa sin dolor. El mundo es hermoso de nuevo y la vida es buena, comienzas a desarrollar la autoestima de nuevo y puedes enfocarte y dedicarte a otros objetivos.

Sin embargo, es una experiencia muy variada, algunas personas nunca tienen dolor debilitante o discapacidad, para algunos la brecha entre las erupciones es muy larga, suficiente para recuperarse psicológica y físicamente, para algunos no hay brecha y tienen que adaptarse a una vida de dolor y discapacidad progresiva.

También es una enfermedad muy tratable y debemos resistirnos a la tentación de culparnos o juzgarnos por nuestra experiencia de la enfermedad o nuestras opciones de tratamiento, existe una cantidad sorprendente de juicio y crítica contra las personas por tomar los medicamentos poderosos o tóxicos que pueden ser necesario para tratar AS activo, puede estar seguro de que, en una relación de costo-costo, los medicamentos casi siempre salen como el riesgo más bajo que permitir que la enfermedad se desarrolle desenfrenada.

También deberíamos resistir la tentación de catastrofar el dolor y aprender a aceptarlo (pero ahora es más fácil entre bengalas). Tuve algunos avances con esta terapia cognitivo-conductual, particularmente con las meditaciones de escaneo corporal que te ayudan a separar la experiencia. del dolor de la ansiedad y la incertidumbre de la enfermedad, pero no debe subestimar el impacto que el dolor puede tener en el funcionamiento de su cerebro. Realmente grava tus recursos al máximo.

A largo plazo espero estar cómodo con la incertidumbre y ser flexible en mi identidad sabiendo que a veces seré débil, pero que la curación y la recuperación siempre son posibles.

Como esta cita captura. “Permítanme no rogar por el alivio de mi dolor, sino por el corazón para conquistarlo”

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