¡Hola, yo mismo del pasado! 🙂 Hace unos años, ¡yo estaba en el mismo barco en el que estás! Realmente lo siento por ti. Entiendo exactamente lo horrible que debe sentirse, y por más que lo intente, no recibirá ninguna ayuda. Suspiro. Al igual que usted, mis apestosas pruebas olvidadas de Dios fueron “normales”. Ese montón de niveles de TSH basura siempre fue “normal” o “dentro del rango” y ese fue el final de eso. Mi esposo también pasó por lo mismo. Ninguno de nosotros podía recibir tratamiento, y sin embargo, ambos estábamos luchando. Estaba gravemente enfermo, extremadamente débil. Mi esposo estaba en camino a ese mismo infierno …
Después de unos buenos años de profunda miseria, finalmente nos encontramos con un doctor recién llegado del cielo. El hombre conoce sus cosas, y es un médico integrador. Él trata a muchos pacientes como yo y mi esposo, como usted. Pacientes cuyos resultados son “normales” y se les niega el tratamiento, a pesar de tener los síntomas más atroces y claramente hipotiroideos.
Si pudiera retroceder en el tiempo y aconsejarme a mí mismo en ese momento, cuando estuviera en una situación idéntica a la suya, yo:
- Encuentre un médico integrador que tenga un historial probado y no sea un fundamentalista de TSH . Si sigo yendo a médicos que ÚNICAMENTE se preocupan por esa prueba falsa, controvertida y falsa, nunca recibirán tratamiento, me atrevería a decir.
- Haga una lista de TODOS sus síntomas. Hasta el último
- Mantenga un diario. Escriba diariamente en su diario lo siguiente: peso, estado de ánimo, sentido de sí mismo, actividades y eventos para ese día.
- Rastree su temperatura corporal basal – coloque el termómetro debajo de la lengua por 3 minutos todas las mañanas TAN PRONTO COMO abra los ojos. No hagas nada más en absoluto. Escriba su temperatura. Seguimiento de un mes o menos.
- Rastrea tu pulso en reposo y descansa la presión sanguínea. Seguimiento durante un mes más o menos. Escríbalos todos. Si su BBT, pulso y presión arterial generalmente son bajos, entonces por supuesto, el hipotiroidismo es un fuerte contendiente.
- Hicimos pruebas de orina privadas: una prueba de carga de orina de 24 horas para verificar nuestros niveles de hormona tiroidea. Esta prueba no es reconocida por la mayoría de los médicos alópatas.
- Revisamos nuestra función suprarrenal . Aprendimos que nuestras glándulas suprarrenales deben ser fuertes para que podamos usar hormonas tiroideas. Nada funciona de forma aislada en el cuerpo. Muchas personas hipo tienen suprarrenales débiles, y viceversa. Hicimos pruebas de cortisol en saliva.
- Cambiamos nuestras dietas . Comenzamos a comer carnes de nuevo. Comimos carnes, verduras y grasas a diario.
- Aprendimos que necesitábamos niveles óptimos de nutrientes para la función tiroidea. Comimos hígado dos veces a la semana, y todavía lo comemos todas las semanas. Así pudimos finalmente elevar nuestros niveles de hierro y ferritina. Tomamos supps para elevar nuestros niveles de vitaminas y minerales. Nuestras súplicas solo comenzaron a funcionar cuando empezamos a comer carne nuevamente. Nos habíamos agotado severamente del vegetarianismo. Obtuvimos vitaminas y minerales también mediante análisis de sangre. Para nosotros, los nutrientes óptimos significan que cada nivel de vitaminas y minerales debe estar en el EXTREMO SUPERIOR de los rangos dados para cada uno.
- Eliminamos la comida chatarra, alimentos procesados, cualquier forma de alcohol, comimos carbohidratos moderados. Evitamos los alimentos que vienen en cajas, paquetes o latas.
- Comimos muchos caldos de hueso.
- Cogimos un camión cargado de supps, y fueron supps de buena calidad.
- Nunca nos perdimos una comida, y nunca nos quedamos con hambre. Si tienes hambre, entonces tus glándulas suprarrenales tienen que producir más cortisol, y esto a menudo simplemente las debilita más.
- Dejamos de esforzarnos e intentamos hacer cosas más tranquilas, relajantes o relajadas, por ejemplo, escuchar música suave, relajarnos en el jardín, ver comedias, etc.
- Ciertamente no hicimos ninguna forma de dieta o ejercicio vigoroso. Eso simplemente generaría tensión innecesaria en nuestros cuerpos, cuando ya estábamos débiles y carecíamos de suficiente hormona tiroidea en nuestras células.
- Nos deshicimos de todos los productos químicos agresivos en el hogar. Dejamos de usar cualquier clase de herbicidas, blanqueadores o cualquier otro que fuera tóxico y peligroso para nosotros. Dejamos de usar productos derivados del petróleo porque son xenoestrogénicos. Los estrógenos altos significan que la función tiroidea está alterada.
- Evitamos los alimentos bociogénicos, por ejemplo, la soja. Nunca lo volveré a comer. También es estrogénico.
- Evitamos el estrés emocional, mental, físico y psicológico tanto como sea posible.
- Siempre intentamos hacer un panel tiroideo completo: TSH, FT4, FT3, TPO, TgAB, RT3. Sin embargo, ha sido difícil, porque el servicio de salud del gobierno no los hará, o los laboratorios que usan se niegan a hacerlos, porque como todos saben, están tan atrasadas que no creen que seamos hipotiroideos en absoluto. Entonces, tenemos que pagar por pruebas privadas en su lugar.
Cuando fuimos a ver a nuestro médico, él era tan minucioso que no podía creerlo. Nos revisó de pies a cabeza. Él revisó nuestro pulso, presión arterial, piel, cuellos (donde vive la tiroides), dieta, antecedentes, síntomas, estado de ánimo, estado emocional y mental, nos hizo realizar pruebas de equilibrio y también verificó nuestros reflejos tendinosos. Esto fue ampliamente utilizado hace muchos años, pero bueno, ¡quién necesita controlar a un paciente cuando todos podemos usar esa prueba de TSH ineficaz, sin sentido y sin sentido! ¿Por qué no confiamos ciegamente en una prueba, en lugar de hacer un trabajo, examinar a un paciente, verificar los signos vitales, verificar todos los síntomas Y los análisis de sangre, etc.!
Hace 50 años en el Journal of Pediatrics – El tiempo de reflejo del tendón de Aquiles normal en niños medido con el fotógrafo
Manifestaciones inusuales asociadas con hipotiroidismo primario: experiencia de un centro de salud de atención terciaria
Neurology and General Medicine editado por Michael Jeffrey Aminoff
https://books.google.co.uk/books …
El arte y la ciencia de Sapira sobre el diagnóstico de la cabecera Por Jane M. Orient
https://books.google.co.uk/books …
Claramente estaré teniendo una semi-rant conmigo del pasado. 😀 😀 ¡Lo siento! Me enojo muchísimo que muchos de nosotros los hipos se estanquen sin ayuda. A menudo perdemos nuestros trabajos, nuestra salud, nuestras vidas, nos convertimos en sombras de nuestros antiguos yoes. Es asqueroso. Siento que somos arrastrados por debajo de la alfombra, salvo por los raros y pocos médicos integradores que saben de lo que están hablando.
Definitivamente me diría a mí mismo para obtener los libros mencionados en el siguiente enlace y leerlos:
La respuesta de Bronwyn Miller a En el hipotiroidismo subclínico donde la TSH es inferior a 10, pero T3 y T4 son normales, ¿debería iniciarse un suplemento de T4?
