¿Qué causa que los discos de la columna y el cuello se vuelvan más planos y planos?

Los cambios en la columna vertebral son causados ​​por la gravedad y las actividades diarias que causan tensión postural que conduce a la tensión física que luego hace que el disco se deforme. El cuerpo humano está constantemente remodelando en función de las tensiones que se le ponen. El dolor de espalda puede ser causado por la deformación del disco a medida que las tensiones ejercen presión sobre los tejidos sensibles cercanos a la columna vertebral, como ligamentos, tendones y nervios. El ejercicio realizado de la manera adecuada ha demostrado resultados positivos significativos para el dolor de espalda y las lesiones en el disco. Por lo general, un médico escribirá una receta para fisioterapia. No espero que un disco se desenrolle, pero el ejercicio puede compensar y estabilizar el área.
Descargo de responsabilidad: esta no es una opinión médica y no soy un médico.