¿Cuáles son los síntomas de la deficiencia de dopamina?

Déjame ahorrarte un poco de tiempo y preocuparte.

Es muy probable que experimente migrañas intensas en asociación con un desencadenante muscular, como sentarse en la computadora durante demasiado tiempo sin levantarse y estirar los músculos tensos. Cuando te sientas demasiado tiempo en la computadora, tus músculos en la parte superior del muslo comienzan a tensarse lentamente, pero a un ritmo que tiendes a no notar.

Después de músculos excesivamente largos y prolongados en sus brazos y piernas, comenzará a asumir un modo predeterminado de contracción en lugar de relajado. Esto requiere un esfuerzo concertado para identificar que tus músculos en realidad están contraídos. Mientras intenta dormir, su cerebro está enviando señales a esos músculos para mantenerse contraído, lo que impide que el cerebro entre en el patrón de onda lenta que señala la parálisis inducida por el sueño de los músculos contraídos. Trate de dormir sobre su espalda y luego eleve las piernas ligeramente con una almohada de espuma de memoria colocada debajo de ambas rodillas. Esto me ha ayudado y ha sido la diferencia entre dormir y no dormir en muchas ocasiones.

También puede reemplazar su silla de escritorio con una pelota medicinal gigante en la que puede sentarse. Esto mejora su postura, flujo de sangre y le hace levantarse más a menudo para tomar descansos.

Parece que el flujo de sangre a sus manos puede estar causando que las células nerviosas se vean privadas de sangre oxigenada que ha causado daño a algunos nervios en los dedos (lo que explica la sensación de hormigueo). Cuando cuelgas los brazos del sofá, sientes que la sangre oxigenada se precipita a las células nerviosas que están dañadas. Se siente como lo que uno pensaría que sentiría el ruido blanco si se transmitiera de su mano a su cerebro. Esencialmente se siente como estático. Sus piernas también se ven privadas de sangre rica en oxígeno porque el flujo sanguíneo no es óptimo cuando se sienta durante demasiado tiempo (más de 10 horas al día). La circulación se corta y la sangre solo se envía a áreas de misión crítica de tu cuerpo, lo que no ocurre con las células nerviosas de la piel.

La niebla del cerebro generalmente se debe a un tipo de retiro de estimulantes, supongo que la cafeína en su caso. Ve a buscar un Monster Relapse (no carbonatado, sin azúcar) del supermercado local. Beba uno de estos en la mañana después de haber dormido bien (no más de 7 horas) y se librará de la niebla mental hasta el almuerzo. Repita tomando un café rápido o incluso mejor haga ejercicio antes del almuerzo.

Su sensación de ardor en los ojos lo vincula todo porque está sintomáticamente mirando la pantalla de la computadora por demasiado tiempo. Obtenga algunas gotas para los ojos y tome más descansos de la computadora para que sus ojos puedan recuperarse. Una vez más, sus músculos desempeñan un papel aquí y no se da cuenta de que no está parpadeando normalmente porque es un proceso automático que no necesita controlar conscientemente si su flujo de sangre no se contrae.

Si nada de esto se aplica a usted, vaya a ver a un médico de inmediato.

No estoy completamente calificado para ni remotamente dar consejos médicos, así que por favor ignórenme.

Sin embargo, la dopamina baja causa síntomas similares a la enfermedad de Parkinson: piernas inquietas, temblores, etc. Esto no suena como lo que tienes.

Debería controlar sus niveles de tiroides. Fíjate también en la fatiga suprarrenal.

También puede tener algún tipo de intoxicación por metales pesados ​​como mercurio o plomo.

Consulte los videos de introducción en http //: yourbrainonporn.com: muchos de sus síntomas tienen mucho en común con lo que allí se describe.