¿Es posible lidiar con los antojos de nicotina bebiendo agua y comiendo mucho cuando ocurren?

Supongo que está preguntando en términos de dejar de fumar. 🙂 Mi consejo allí, por lo que he observado en otros y experimentado en mí cuando no he querido fumar a veces, es que es * MUY * individual. Creo que, de muchas maneras, la acumulación total de fumar como una adicción (una acumulación que fue necesaria para estimular los sentimientos negativos en contra de la adicción al tabaco en grandes tabacaleras) ha sido negativa cuando se trata de personas que dejan de fumar. En el pasado, creo que las personas eran más propensas a decidir, por cualquier razón, “I Quit!”, Y luego lo hacen con mayor o menor éxito … pero con mayor frecuencia con éxito que hoy en día. A los fumadores ahora se les enseña “¡La nicotina es la droga más adictiva en el mundo!” así que se sienten incapaces de parar (heh, y también les da una GRAN excusa para NO detenerse si en realidad no quieren hacerlo: pueden decir: “Lo siento. Soy adicto. No puedo ayudar” ¡mí mismo!”)

Uno de los “efectos secundarios no deseados” del movimiento antitabaco desafortunadamente.

– MJM