Sugiero consultar a un fisioterapeuta u otro especialista en rehabilitación para identificar qué tipo de ejercicio en el hogar sería beneficioso y seguro para usted. Si tiene acceso a una piscina, eso sin dudas sería una gran ventaja.
¿Cuáles son algunos ejercicios que puedo hacer en casa sin tener que soportar el peso en mis pies? Tengo artritis postraumática en un tobillo.
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¿De qué maneras puedo prevenir la artritis?
¿Cuáles son las mejores formas de mejorar la artritis?