¿Cuáles son algunos ejercicios que puedo hacer en casa sin tener que soportar el peso en mis pies? Tengo artritis postraumática en un tobillo.

Sugiero consultar a un fisioterapeuta u otro especialista en rehabilitación para identificar qué tipo de ejercicio en el hogar sería beneficioso y seguro para usted. Si tiene acceso a una piscina, eso sin dudas sería una gran ventaja.