¿Tenemos una buena definición científica de bienestar o no es más que la ausencia de enfermedad?

No, no tenemos una definición científica de bienestar o de salud en general. La salud y el bienestar son normas implícitas; cosas que damos por sentado como el estado normal de las cosas, y esperamos continuar como están sin cambio. Para la perspectiva de la ciencia, la salud y el bienestar son la hipótesis nula, las suposiciones contra las cuales se prueba todo lo demás. Uno no puede probar la hipótesis nula en sí.

El concepto de ‘bienestar’ surgió, creo, principalmente porque la medicina occidental se ha vuelto dolorosamente ‘científica’. Ir al consultorio del médico en el modelo occidental a menudo es una lección de humillación; Siéntate en la antesala y espera una hora, luego deshazte de la ropa, un tipo distraído con una bata blanca te empujará y pinchará y escaneará, y luego te enviarán a casa con un diagnóstico que solo entiendes a medias y tal vez una receta para algo que puedas. t pronunciar y no tener idea de lo que hace. Cuando tratas con un médico, y especialmente con un especialista de algún tipo, es imposible evitar la idea de que a nadie en esa oficina le importa un poco si te sientes bien . Están buscando algo anormal que puedan solucionar, y sus quejas sobre sentirse mal son solo criterios de diagnóstico. Si encuentran algo anormal, lo arreglan, si no lo hacen, y si aún se queja de malestar después de que terminen, lo más probable es que no lo descarten como un hipocondríaco, y, bueno … Las enfermedades “inventadas” no son su problema.

Entonces viene el “bienestar” y la idea de que debe sentirse ” bien, más allá de simplemente estar libre de dolencias. El bienestar es una medicina que se preocupa tanto por la psicología como por la biología, que trata el cuerpo y la mente como una unidad y trabaja para fomentar tanto la salud física como la sensación mental de estar saludable de una manera holística. Es un contrapunto necesario para los aspectos deshumanizantes de la ciencia médica.

En mi pensamiento, hago una diferencia entre la salud biológica y el bienestar mental.
La salud biológica es un valor médico. El bienestar mental es una sensación personal, que puede abarcar desde un nivel médico de enfermedad mental (depresión, miedo, trauma …) hasta sentirse bien y feliz o triste, enojado u odioso.

La enfermedad médica puede provenir de propiedades genéticas o, durante mucho tiempo, olvidarse del bienestar.
El bienestar mental puede basarse en el cuidado mental de los propios sentimientos, de la mejor manera: la religión.