No dio ningún detalle, así que voy a ir a extremos aquí y responder como si fuera un alcohólico. Pero, dependiendo de cuánto bebe y cuánto tiempo ha estado bebiendo, es posible que necesite asistencia médica para dejar de beber. Un alcohólico NO puede beber de vez en cuando, ni pueden beber solo uno o dos a la vez, NO pueden beber en absoluto.
Si ha estado bebiendo durante mucho tiempo y / o bebiendo grandes cantidades todos los días, necesitará asistencia médica para dejar de beber. Una persona que ha sido un gran bebedor durante mucho tiempo puede ponerse en peligro médico si se vuelven fríos sin intervención médica. Pero continuar bebiendo lo pondrá, sin duda, en serio peligro. Entonces, si bebes mucho todos los días y lo has estado haciendo durante un tiempo, te ruego que busques ayuda médica para esto. El retiro del consumo de alcohol para alguien que ha estado bebiendo grandes cantidades durante un tiempo prolongado puede ser extremadamente grave.
Pero si a veces vas por días sin beber, entonces deberías poder hacerlo por tu cuenta, posiblemente incluso con un mínimo de incomodidad. Pero para tener éxito, debes comprometerte por completo a dejar de consumir alcohol y luego te vuelves loco. Y le recomiendo encarecidamente que asista a las reuniones de Alcohólicos Anónimos (AA).
El alcoholismo es una enfermedad igual que el cáncer, la diabetes o cualquier otra enfermedad, y no es nada de lo que avergonzarse. Algunas personas están predispuestas a las adicciones, algunas al alcohol, otras a las drogas. Pero la adicción es una adicción, y es una enfermedad.
Una idea errónea que algunas personas tienen es que una verdadera bebida alcohólica todos los días. Eso no es absolutamente cierto; algunos alcohólicos beben todos los días, mientras que otros pasan días sin beber.
Mi padre era alcohólico, aunque no bebía todos los días. Pero una vez que tomaba la primera bebida , no podía parar y seguir bebiendo y bebiendo hasta que se desmayaba.
Trabajó en alta mar como supervisor en una plataforma de perforación, una semana en el trabajo, una semana en casa, así que iría una semana a la vez sin una sola bebida. Y a menudo no bebía ni una gota hasta el fin de semana, a pesar de que ya habría estado en casa por un par de días. Pero después de esa primera lata de cerveza o un trago de whisky, no pudo parar después de solo una. Esto continuó durante unos 30 años, luego se volvió loco y nunca tuvo otra bebida. Pero las cosas que hizo que lo ayudaron también pueden ayudarte.
Por primera vez, evitó “beber desencadenantes”, como estar con otras personas que bebían e ir a eventos sociales donde se tomaba parte de ella, como barbacoas donde la cerveza fría fluye como el agua. Entonces, si tiene algún ‘desencadenador de bebida’ propio, debe evitarlo hasta estar seguro de que puede resistir la tentación de tener incluso ‘solo uno’. Recuerde, con los alcohólicos, no existe tal cosa.
Alguien me dijo una vez que, para un alcohólico, una bebida es demasiada y cien no es suficiente. Y cuando lo piensas, tiene mucho sentido. Buena suerte, y espero que me hagas saber cómo van las cosas.
