Tuve alergias terribles hace años. Me hice la prueba y me dijeron que era alérgico a casi todo el año: polvo, moho, caspa, hongos, polen de la hierba, árboles, malas hierbas, ambrosía, etc.
El doctor también dijo que piensan que las alergias al polen están ligadas al estrés infantil y que me mostró fotos de pólenes. ¡Hice hipnosis durante 2 semanas y mis alergias se han reducido en un 95% durante varias décadas! ¡Solo tengo una necesidad ocasional de sonarme la nariz ahora, que es una mejora de todo el día!
En cuanto a los suplementos, sin duda, el estilo de vida y la nutrición juegan un papel. Se sabe que el SAD (dieta estadounidense estándar) es altamente inflamatorio, con altas cantidades de azúcar, trigo y alimentos procesados / basura, junto con micronutrientes de ingesta baja y desequilibrada (vitaminas, minerales y antioxidantes).
Cuando entreno a clientes, reconstruimos una mejor base nutricional y estilo de vida (actividad, estrés, sueño, etc.) y agregamos suplementos cuando es necesario (vitamina D, aceite de pescado, especias y otros micronutrientes). todos pueden soportar una mejor función inmune mejor).
Aquí hay una publicación que escribí hace un tiempo con algunos consejos:
http://www.endsicknessnow.com/in…
