¿Cómo un individuo que sufre de artritis disminuye la presión en sus articulaciones, debido al cambio ambiental o la presión barométrica?

Estuve muy excedido de peso la mayor parte de mi vida, lo que probablemente causó artritis dolorosa en mis caderas. Puedo decir, de manera anecdótica, que los dolores en las articulaciones se agravaron durante el clima frío. No puedo demostrar honestamente que empeoraron con la presión barométrica. Tengo artritis severa en mis caderas y manos, y en menor medida, en mis piernas.

Con los años probé cada suplemento publicitado por el complejo industrial de suplementos, nada funcionó. Con un brote, tomaba varias pastillas y el dolor desaparecía en unas pocas semanas. El siguiente brote, no tomé píldoras, y el dolor desapareció en unas pocas semanas. Parecía que los brotes acababan de desaparecer en unas semanas, incluso sin el suplemento mágico: por el momento me convencieron los expertos en salud con salario mínimo de GNC.

Lo único que realmente me ayudó en general fue reducir mi peso y ejercitar los músculos de apoyo con los ejercicios que me dieron a través de un fisioterapeuta. (También utilicé píldoras AINE para alivio temporal).

Después de que perdí una cantidad considerable de peso y me ejercité con seriedad durante algunas semanas, el dolor en las articulaciones disminuyó considerablemente, independientemente del clima o la presión barométrica.

(Mis doctores me advirtieron que las articulaciones se erosionarían más rápido con más ejercicio, y el ejercicio no evitaría la necesidad de cirugía. Tenían razón, el cartílago se desgastaba constantemente. Todavía necesitaba cirugía. Permanezco activo y mantengo mi peso bajo evitar que mis articulaciones restantes se desgasten.)