Usar la técnica adecuada de cepillado es la mejor solución. Usar cualquier ayuda química sin guía profesional puede hacer más daño a los dientes. Lo mejor es consultar a su dentista sobre el método de cepillado para eliminar y prevenir la acumulación de placa.
La técnica más común que recomiendan los dentistas es la técnica de bajo 
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También recomendaría tirar de aceite de coco. He escuchado algunas buenas historias de éxito sobre esta técnica. Definitivamente requiere un cierto nivel de compromiso (es esencial que consumas aceite de coco en la boca durante unos 20 minutos), pero afloja toda la placa y los trozos de comida que puedan estar en la boca. Y es MUCHO mejor que el enjuague bucal, especialmente si tienes dientes sensibles o gingivitis.
Wellness Mama tiene un excelente artículo sobre extracción de aceite de coco. Echale un vistazo.
Agregue un poco de bicarbonato de sodio a su rutina de cepillado 1-2 veces a la semana. Puede sumergir un cepillo de dientes húmedo con o sin pasta en un poco de bicarbonato de sodio y cepillar normalmente.
El bicarbonato de sodio es un abrasivo suave que elimina eficazmente las manchas causadas por el té, el café, los cigarrillos y otras cosas de los dientes. Debe ayudar un poco con la placa, pero es aconsejable ver a un dentista.
Cómo eliminar naturalmente la placa dental en casa:
Para saber más remedios caseros, visite: PLACA DENTAL
La mayoría de los remedios caseros, hasta donde yo sé, no están bien investigados y, por lo tanto, generalmente no son recomendados por los profesionales dentales. Sin embargo, puedes obtener algunas ideas de publicaciones en blogs como Remedios caseros para eliminar el sarro y 32 Remedios caseros para el sarro y la placa.
Proporcione comentarios si eso funciona para usted.
El cepillado regular tomará una placa suave y fresca. Para el cálculo acumulado, vea a un dentista.
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