¿Cuáles son algunos antidepresivos comerciales en India?

A2A!

De acuerdo con usted, académicos, el aislamiento y pasar la mayor parte de su tiempo una computadora le ha obligado a la depresión. Entonces, lo que necesita es una gestión eficaz del tiempo, en lugar de antidepresivos. No pases la mayor parte de tu tiempo en la computadora si no es productivo. Si se relaciona con lo académico, toma descansos a intervalos regulares. Aproveche este tiempo para sus materias académicas. Discuta sus dudas con sus maestros y compañeros. De esta manera no te sentirás aislado.
De acuerdo, quieres experimentar. Experimenta con algo que no sea contraproducente. Y estás de suerte, amigo. De hecho, hay algo que no es dañino y puede ayudar a reducir su nivel de estrés. Es meditación de atención plena. Existe una razón científica para esto.
Mira los siguientes enlaces

1.http: //www.wakehealth.edu/News-Releases/2013/Anxious_Activate_Your_Anterior_Cingulate_Cortex_With_a_Little_Meditation.htm
2.http: //www.hopkinsmedicine.org/news/media/releases/meditation_for_anxiety_and_depression

Advertencia justa: mi respuesta es un contexto poco variado.
Estuve donde estás y vuelvo. Conozco el dolor del aislamiento y el trauma de un lugar nuevo, una universidad que parece estar llena de extraños. A los 18 años de edad, cuando entré en mi facultad de ingeniería, también estaba deprimido. Una relación fallida no ayudó a las cosas, ni el hecho de que yo fuera bastante introvertido. Pero lentamente con el tiempo, miré un poco fuera de mi caparazón, observando a la gente alrededor. Y en el transcurso del tiempo, cambié profundamente. Encontré gente muy interesante en la universidad, formé amistades y también relaciones profesionales. Encontré intereses, que sigo religiosamente. Descubrí que tenía un don para escribir, y que la vida no era tan sombría después de todo.

En mi opinión, el mejor antidepresivo es salir y hablar con la gente. Sé que es difícil obligarnos a hacer esto a veces, pero siempre ayuda.

“Si te obligas a salir, algo bueno siempre sucede”.

-Brandon Stanton, de los humanos de Nueva York

Aprende algo nuevo. Nadar, bailar jazz, un nuevo idioma. Toda la lucha y el logro final en el aprendizaje de algo nuevo es increíblemente gratificante. Desarrolla nuestra autoestima y confianza.

Creo que menos tiempo en la computadora no será malo. Pruebe algunos libros, como en libros físicos y pasados ​​de moda. Hay otro mundo más allá, escondido en páginas.

Escribe lo que sientes. Escribir es un exorcismo del alma. No hay mejor manera de sacar tus demonios internos. Y nunca se sabe, incluso podría descubrir que este acto de exorcismo puede recompensarlo de maneras nuevas.

Créanme cuando digo esto, la vida es realmente hermosa. Y cada uno de nosotros es una historia en nosotros mismos.

No apresures a los antidepresivos a esta edad. En cambio, intente con Meditation y Pranayam temprano en la mañana. Ir a caminar por la mañana, que se cree que mejora el nivel de serotonina. Evite todas las causas que lo hacen sentir deprimido. Escucha música suave. Duerma normalmente (7 a 8 horas). Lea buenos libros que le den sentimientos felices y trate de mejorar su fuerza de voluntad. Por último, no experimentes con tu salud. Las drogas crean hábito. Entonces cree en ti mismo y sigue adelante. Vivir una vida feliz.

Tomar medicamentos sin consultar a un médico es peligroso. Especialmente si es antidepresivo. Consulte a un médico si se siente mal.
Incluso puede recuperarlo sin medicamentos por métodos en psicoterapia.

Wow … ¿Qué tipo de tonto eres?
No puede ir a un médico, pero confiará en un extraño con una píldora que podría arruinarlo.
Aprende a respetar la vida que tienes.
La gente definitivamente va a sugerir maneras de ayudarte sin drogas … Entonces no voy a hacer eso.
Pero trata de entender el hecho de que las personas tienen más problemas que tú y aún luchan contra eso.
Acabas de ingresar a la universidad … Sí, puede ser estresante … Así que consulta a un consejero o a un padre.

Beta no te suicidas tomando tales drogas … haz ejercicio … cualquier forma de bailar al gimnasio para nadar … producirá endorfinas que traerán niveles bajos de estrés.