¿Es una enfermedad querer comprender las propias emociones y pensamientos hasta el punto de la obsesión? Si es así, ¿cuál es su nombre?

Hacer cualquier cosa hasta el punto de la obsesión no es saludable. La obsesión es cuando algo llena la mente de alguien en un grado perturbador.

Eso significa que establece el equilibrio. La clave para la salud y el bienestar es el equilibrio, la cantidad correcta. Ejemplos: las personas criadas en un ambiente completamente estéril tienen sistemas inmunológicos más débiles que las personas que han tenido resfriados, las personas en un ambiente demasiado inmundo contraen enfermedades mortales, beber demasiada agua puede matarte, beber no lo suficiente puede matarte, demasiado ejercicio puede dañar usted, no lo suficiente, puede causar obesidad y problemas de salud.

Todo necesita un equilibrio, no significa que no deba hacer mucho ejercicio (dígaselo a los Navy SEAL de los EE. UU.), Significa que no debe hacerlo en una medida preocupante. En la medida en que causa problemas.

Supongo que la curiosidad y la autorreflexión pueden llevarse a un punto obsesivo.

¿Sobre qué base lo llamas obsesión vs. pasión?

Creo que es posible que desee ver la definición psicológica de la obsesión para ayudar. (Parece que no puedo encontrar una línea de calidad que sea súper clara).
Sin embargo, según mi lectura, parece basarse en causar daño a otras partes de tu vida.