Los avances en la bioingeniería humana darán como resultado que los humanos necesiten menos horas de sueño; tal vez 4 horas en lugar de 6-8 horas. Todos tendremos nuestras “cápsulas de recarga” personales, ingresaremos a intervalos prescritos, lo que inducirá un estado de sueño acelerado suficiente para lograr los beneficios fisiológicos de una noche de sueño completo.
¿Cuál es el futuro del sueño?
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¿Qué le sucede a la conciencia de alguien que es adicto a una sustancia?
¿Cuál es la diferencia entre una conciencia despierta y una conciencia dormida?
Ya hemos recorrido un largo camino. Los EEG (electroencefalogramas) pueden medir la actividad de ondas cerebrales para caracterizar la conciencia (ondas alfa y beta), Etapa 1 del sueño (beta y theta) Etapa 2 del sueño, Etapa 3 del sueño, Etapa 4 del sueño (ondas del sueño profundo-delta) y REM (ojo rápido movimiento) etapas (k-spindles, también conocido como “sueño paradójico”). Preveo dispositivos de tipo EEG personales como el próximo avance tecnológico más relevante y realista posible en la ciencia del sueño. La primera respuesta fue una broma, ¿verdad? … En realidad, me gustaría saber si eso es serio 🙂
No tengo idea de si se están realizando investigaciones sobre este tema, pero una solución no farmacéutica para el insomnio sería genial. Déjame poner un dispositivo en mis sienes y configurarlo durante 8 horas. Quiero estar dormido en 5 minutos y estar despierto a tiempo sin las discordancias abrasivas que vienen con una alarma tradicional.
Estoy harto de mañanas como esta, donde son las 0800 y ahora no tiene sentido irme a dormir, aunque he estado levantado desde las 1000 ayer.
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