¿Qué nutrientes le permiten al cuerpo sanar más rápido después de sufrir una lesión física?

Trabajé como instructor de kite surf en Egipto y había otro … tuvo algunas heridas / cortes en los pies. En el desayuno, hablé de ello y me dijo que lo había recibido tres semanas antes. Cuando eché un vistazo a su desayuno (queso con pan tostado) – eso es lo que comía CADA día para ahorrar dinero – le dije:

“¿Cómo esperas que tu cuerpo se cure solo si lo abasteces de basura?”

¡Cuando alteró su dieta, sus heridas se arreglaron después de muy pocos días! Come sano y equilibrado. ¡Eso ayuda!

Así que solía trabajar en la cocina y con bastante frecuencia me quemaban o me cortaban especialmente en los brazos. Así que en el momento en que fui a ver a un doctor y obtuve un poco de crema quemada, funcionó muy bien en cortes y quemaduras, ayudándoles a sanar mucho más rápido. Sin embargo, fue bastante caro ir al médico y rellenar la crema quemada. Entonces comencé a preguntar para ver si había una mejor solución. Probé algunos remedios caseros diferentes antes de encontrar una cosa que parecía funcionar incluso mejor que la crema quemada. Vas a la tienda y compras cápsulas de vitamina E. Tome una cápsula por vía oral como se indica y luego abra otra cápsula, es gel en una capa fina de plástico y frote el gel sobre la herida. En mi experiencia, esto mejoró drásticamente el tiempo de cicatrización de cortes y quemaduras.