No, sientes ligeras variaciones en tus asanas. A veces se enciende como una pluma, hasta el punto de que te preguntas si la asana está funcionando.
Se trata de reducir el karma. Pero la mayoría pierde este punto y termina aumentando el karma.
He visto personas que practican durante años y nunca rompen su karma. Esto generalmente se debe a prácticas o actitudes incorrectas. Las asanas deben seguirse teniendo ciertas cosas sutiles en mente. Además, hay cosas que hacer y que no hacer en el estilo de vida / actitud, si no se siguen, crearán más problemas que soluciones. Dado que aumentas el karma en lugar de reducirlos.
La mayoría de las personas llevan vasanas fuertes. Uno debe ser consciente de esto mientras practica. La reducción de vasanas es un signo seguro de crecimiento positivo. Si ves que tus vasanas crecen, debes mirar lo que estás haciendo mal.
Así es como se ve una reducción de vasanas.
1. Amabas el vino, luego bebías solo por compañía, luego te nauseas incluso con el olor.
2. Necesitabas el café fuerte y negro, ahora es suave, o no te gusta más.
3. Anhelas socializar, pero ahora quieres estar solo.
4. Dejaste de mirar televisión, escuchaste música y descubriste que la mayoría de las relaciones caían. Simplemente perdiste el interés. Tu necesidad de viajar, comer fuera, el entretenimiento ha desaparecido.
5. Tuviste miedos, pero ahora se han ido. Ya no reaccionas a las situaciones. Tu enojo, tus frustraciones han desaparecido. Te preguntas por qué las personas están estresadas.
6. Comiste no verduras, ahora es solo verduras, luego dejaste especias, entonces prefieres comida blanda. Usted come poco y una vez en 2-3 días, pero todavía tiene la energía.
7. Eras la moda de Savy, ahora no te importa cómo te ves, más tarde no te molestas en planchar o incluso lavar la ropa, en un momento te olvidaste de usarla mientras perdías el conocimiento del cuerpo.
8. Tu sueño se redujo a 4 horas, luego se redujo a solo uno. Y ese también es un sueño muy despierto, donde te escucha roncar, tus sueños son como ver una película.
9. Puedes sentarte durante horas con los ojos cerrados. El tiempo vuela para ti. Los días y los meses se sienten como minutos, al mismo tiempo todo se ralentiza, como se muestra en la matriz de la película.
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