Las gafas de computadora realmente pueden funcionar para mitigar la fatiga visual. Pero eso depende de la cantidad de luz azul que puedan filtrar las gafas de su computadora.
La tensión de la vista de su computadora puede definirse como causada por la luz azul emitida desde la pantalla de su computadora. Las encuestas mostraron que la computadora, teléfonos inteligentes, tabletas y otros dispositivos electrónicos emitirían luz azul cuya longitud de onda es de 446 a 464 nm, que es perjudicial para nuestros ojos, se comporta como ojos incómodos, reducción de la visión, tensión ocular e incluso enfermedades oculares. Incluso puede desordenar tu sueño y luego dañar tu salud.
Para mitigar la fatiga ocular de la computadora, aplicar anteojos para computadora realmente puede ayudar mucho. Además, puede seguir estos consejos para lograrlo también:
1. Reduzca el tiempo sentado frente a una computadora y libere sus ojos de las pantallas LED. Haciendo ejercicios de ojo. (Ya tienes esto)
2. Coma verde, lo que significa que debe tener una dieta saludable.
3. Se dice que algunas aplicaciones protegen tus ojos al filtrar la luz azul. Para la computadora, también hay una aplicación útil llamada f.lux. no solo para bloquear la luz azul, sino también para igualar la cantidad de luz azul emitida según la hora del día.
T’aime Computer Eyewear (anteojos para computadora y gafas de juego) puede intentarlo. Afirma bloquear el 97% del lgiht azul. La siguiente imagen muestra cómo filtra la luz azul.
Luego, después de usar las gafas para computadora T’amie: