¿Es saludable tener una ventana detrás del monitor de la computadora?

Si y no.

Se considera bueno poder levantar la vista por encima de su (s) monitor (es) y enfocar sus ojos en algo muy distante. Esto permite que los músculos oculares se relajen y reduce la fatiga visual.

Sin embargo, si la vista exterior es muy brillante, entonces tus alumnos deben contraerse para limitar la cantidad de luz entrante, y eso hará que tu monitor parezca mucho más tenue, y estarás entrecerrando los ojos para ver lo que se muestra sobre ellos.

Tampoco quieres luz brillante detrás de ti mientras trabajas porque la luz que cae sobre los monitores también los hará más difíciles de leer.

Idealmente, desea que haya una ventana, pero para que quede a un lado, para que pueda volver la cabeza para relajar los ojos, pero no la tenga en la línea de visión directa o detrás de usted.

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Mientras el sol no esté en tus ojos, no hay daño hecho. Esto no es saludable, como comer sano, salir a correr o cuidarte.

Sentarse frente a una computadora no es saludable y debes hacer ejercicio, aparte de eso, no hay daño.

Cuando una gran cantidad de luz entra por la ventana, tus ojos se detendrán, haciendo que sea más difícil ver lo que está en la pantalla. No es un problema de salud; pero es un problema de confort visual. Por lo tanto, debe usar el toldo o la cortina para evitar un contraste de luz excesivo.

He descubierto que tener un área brillante detrás del monitor es muy difícil para mis ojos. Una vez que me he adaptado al brillo más bajo del monitor, un vistazo a la zona más brillante hace que mis ojos cambien de lugar. Si lo hace mucho, le dará ojos cansados ​​o dolor de cabeza.

No hay daño reportado. Sin embargo, trabajar de esa manera significa que estás de espaldas a la habitación que no es particularmente respetuosa con los demás. De lado es la forma normal de configurar su espacio de trabajo.