Bien dicho Usuario Quora. Si tuviera que elegir uno, también usaría el hilo dental, ya que mantiene saludables tanto las encías como los dientes (entre los dientes se encuentra una de las primeras formas de placa).
Con toda seriedad, sin embargo, no puedes tener uno sin el otro.
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Ambos son importantes:
Cepillado: es importante cepillarse dos veces al día porque cuando se cepilla, obtiene una gran cantidad de acumulación de placa de los dientes. La acumulación de placa es muy dañina porque puede provocar enfermedades de las encías y caries dentales.
Uso del hilo dental: El hilo dental elimina la placa y los restos que se adhieren a los dientes y las encías entre los dientes, pule la superficie de los dientes y también controla el mal aliento. Si no usa hilo dental, omite limpiar el 35% de la superficie del diente. Entonces, ¡nunca te saltes el hilo dental!
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La secuencia no hace diferencia mientras haga un trabajo completo. Cepillarse y usar hilo dental es la mejor manera de eliminar la placa que causa la caries de los dientes y ayudar a mantener una salud oral óptima.
Elija un cepillo de dientes que se sienta cómodo en su mano y en su boca, y úselo dos veces al día.
Si bien el cepillado dental elimina la placa de las superficies de los dientes, no puede hacer todo el trabajo de eliminación de la placa. La limpieza diaria de los dientes con el hilo dental elimina la suciedad que se encuentra entre los dientes, donde no puede alcanzar el cepillo de dientes.
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