¿Qué puedo hacer para aumentar mi energía y seguir trabajando por la tarde durante más de 6 horas después de trabajar durante 7 horas por la mañana a partir de las 8 AM?

La falta de minerales como Magnesio, Calcio, Potasio, zinc … resulta muy escalonada en el despertar matutino, fatiga durante el día, nervios muy sensibles, ansiedad, falta de concentración, mal sueño, piel seca, artrosis, mal mugido, mal pensamiento, y…
¿Por qué la mayoría de los alimentos saludables son insípidos? ¿Qué tiene que ver el gusto con la salud?

La pregunta se basa en una suposición completamente falsa. En primer lugar, es difícil decir “cantidad de gusto”, aunque algunos alimentos son más condimentados que otros. Segundo, hagamos esto, hay cinco sabores básicos: agrio, salado, picante, dulce y…
¿Cuál es el hallazgo o teoría más convincente científicamente sobre la pérdida de peso?

Muchos de nosotros tratamos de perder peso. Desde el principio, ha habido numerosas investigaciones científicas en él. Muchos de los métodos de pérdida de peso han demostrado ser ciertos y algunos no han demostrado su valor, algunos métodos…
¿Por qué no enseñamos “educación alimentaria” como asignatura en las escuelas y universidades de la India?

El problema es que la sociedad india no considera comer alimentos sanos y buenos para llevar una vida sana y larga. La mayoría de nosotros estamos interesados ​​en disfrutar todos los demás platos y recetas poco saludables pero…
¿Cuál es el número ideal de días para usar una media móvil de su peso para controlar la pérdida de peso?

La frecuencia ideal de pesaje depende de varias cosas: sus hábitos alimenticios y variabilidad su tolerancia a la variabilidad del peso no relacionada con la grasa (agua, músculo, comida) su psicología: ¿sopesarse todo el tiempo ayuda a mantener…
Bebo casi 15 vasos de agua al día. Incluso entonces mi piel no tiene brillo. ¿Por qué?

No soy dermatólogo, así que no puedo darte la respuesta precisa. Creo que estos factores son más importantes para una piel viva: 1. Bebe agua: ya lo estás haciendo, sé regular. 2. mente libre de tensión: no pienses…
¿Una comida cambió tu vida?

Sushi, ¡la primera vez que tuve esto fue una revelación! Era un joven del noreste de Inglaterra que trabajaba en el Big Smoke (Londres) por primera vez. Mi amigo, que estaba casado con una esposa japonesa, me llevó…
¿Dónde puedo encontrar la mejor calidad de Moringa?

¡¡Hola!! Espero que lo estés haciendo muy bien, la mejor calidad de Moringa es el polvo orgánico de india moringa y recientemente lo compré de Bofy. Todos los productos que venden son certificados como orgánicos. Por lo tanto,…
¿Es dañino estar siempre comparándome con los demás? ¿Cómo dejo de hacerlo?

Déjame compartir una historia que escuché una vez. Había un hermoso lirio de agua que vivía cerca del borde de un lago profundo y claro. La vida era buena y el nenúfar tenía todo lo que podía soñar.…
¿Por qué es malo para tu cabello lavarlo todos los días?

¿Mal día de cabello? S ay No en estos 10 pasos! ¿Alguna vez has sentido que tu mundo se derrumba? Lo hice, cuando veo mi reflejo en el espejo después de despertarme en la mañana y darme cuenta…