¿Por qué tengo tanto sueño en los veranos calurosos? ¿Qué puedo hacer para ser más enérgico?
Hay muchos factores que pueden causar cansancio y bajos niveles de energía. ¿Te despierta un despertador? Cada vez que me despierto de forma no natural (perturbación exterior, es decir, despertadores, ruidos, etc.) incluso si tengo largas horas de…