¿Crees que mi novia lo apreciaría si la abrazara para que se durmiera?

Sí, a ella le gustaría eso. A las chicas les encanta el sueño, la comida y, a veces, el sexo. Depende de la chica. Pero a tu novia le gustará que la acunes a dormir. Algunas veces las…
¿Puedo perder peso durmiendo todo el día y la noche durante mis próximas vacaciones en lugar de hacer ejercicio?

Sí, puedes perder peso durmiendo … ¿cómo? ……… ¿sabes? Su cuerpo necesita energía para realizar funciones básicas incluso si no se está moviendo. Nosotros exhalamos carbon di oxide. Las grasas están hechas de carbono. Obtenemos energía de las…
¿Qué puedo hacer para evitar que llegue tarde?

Dar la vuelta tarde es causado principalmente por la suposición de que llegarás exactamente a tiempo, por lo tanto, tiendes a planificar muy apretado, sin tiempo de amortiguación. A menudo sucede a personas a las que no les…
Cómo seleccionar la mejor cama / colchón para mi cuerpo

Contrariamente a la opinión universal entre los expertos en muebles, en realidad existe un método simple para que los consumidores comunes puedan comparar los colchones y determinar cuál es la mejor combinación de comodidad, calidad y valor para…
¿Es posible dormir literalmente lejos de la depresión y los malos recuerdos del pasado?

Aquí hay una idea muy interesante y útil que encontré en un libro: vivir en el momento presente. Eres feliz solo cuando vives ahora. Si piensas en el pasado sentirás nostalgia y te sentirás triste por los buenos…
¿Por qué aunque duermo bien en la noche todavía me siento dormido por la tarde? y cual es la solución?

¿Tienes un buen almuerzo nutritivo? Desea algo que no sea demasiado pesado, porque eso no ayudará, pero con suficientes carbohidratos para proporcionar un impulso de energía. Un ejemplo es el sándwich estándar, evitando cualquier cosa demasiado grasosa, así…
Sueño lúcido: besé a una chica en mi sueño, me sentí mucho mejor que lo que sentí al besar a alguien. ¿Cuál podría ser la razón de ésto?

Yah lo siento también. Besé a mi enamorado en mi sueño y me sentí tan bien. Pero creo que es bcz cuando nos besamos en la mente consciente del estado y en ese sueño su mente subconsciente está…
¿Cómo el dormir repone nuestra energía?

El sueño es la mejor parte que la mayoría de nosotros disfrutamos al máximo sin siquiera darnos cuenta de cuál es la necesidad de dormir desde el principio. Somos máquinas vivientes y necesitamos descansar para que podamos venir…
Me estoy quedando dormida durante todo el día con 8-9 horas de sueño por la noche. He estado aumentando lentamente la cafeína y el modafinil cada día, y tengo hasta 400 mg de ambos y todavía me estoy quedando dormido en mi escritorio. ¿Por qué sería esto?

No tomaría ambos estimulantes juntos. Eso puede ser demasiado agotador para tu corazón. Yo hablaría con un doctor Solicite un estudio del sueño o una referencia a un médico especialista. Trate de beber más agua y comer alimentos…
¿Cómo es que cada noche que duermo, los sueños vagan por mi cabeza?

Todos sueñan. Algunos sueñan más que otros. Las personas con ciertas condiciones médicas como la fibromialgia o la esquizofrenia tienen menos sueños que las personas normales. Las personas que recuerdan sus sueños generalmente tienen un sueño ininterrumpido. Las…