¿Alguna vez te has sentido discriminado por tu ritmo circadiano atípico?

Si una política o regla pone a un grupo identificable en una desventaja específica en comparación con el grupo general, es discriminación. Esto nos ha afectado de muchas maneras. Las rampas que conducen a grandes entradas públicas al…
¿Por qué no puedo despertar temprano en la mañana?

प्रणाम (PRANAAM) / SALUDOS —————— No es tan difícil como parece. No podemos despertarnos mientras dormimos a altas horas de la noche con tantas tensiones en nuestra mente, así que no experimentamos un sueño profundo. También las 8…
¿Qué te hace soñar?

Este es un tema desconocido (nadie lo sabe con certeza). ¿Qué te hace soñar? ¿Cuál es el significado de soñar? Aquí hay algunas hipótesis (ninguna de ellas tiene mucha evidencia detrás de ellas): Nuestros cerebros son como las…
¿Puedes ver a tus personajes de animación favoritos en sueños lúcidos?

Puedes ver y hacer literalmente todo.
¿Quién dijo que las noches son para dormir?

Creo que no fue dicho, pero más aún, depende de los rasgos evolutivos de los hombres de las cavernas, los seres humanos no son animales nocturnos, generalmente cazamos y recolectamos durante el día cuando los animales estaban activos,…
¿Qué debo hacer para incorporar una rutina de sueño a mi bebé?

Es muy importante llevar al bebé a una rutina de sueño que necesita un patrón establecido para relajarse. Los bebés como los adultos no disfrutan de la incertidumbre, por lo que se recomienda que ayude a su bebé…
¿Qué cócteles de drogas usan los CEO y los primeros ministros para mantenerse vigentes con solo 4 horas de sueño?

Aquí hay una lista que es mucho más poderosa que las drogas: Dedicación al trabajo; Sed de hacer más y alcanzar altas ; No comprometerse con algo menos; Actitud (la mayor bada $$), hacia el trabajo; Respeto a…
Cada vez que aplico gel de alovera en mi cara antes de dormir, causa tantas espinillas. ¿Por qué?

La piel de Ur es alérgica a alovera, así que deja de aplicarla. Si ya lo has intentado muchas veces y dañado tu piel, entonces aplica la cúrcuma por al menos una semana para recuperar tu brillo.
¿Por qué los hombres obtienen erecciones de sueños no eróticos?

Obtener erecciones en el sueño le sucede a todos los hombres. No tiene nada que ver con el sexo. Es una especie de cuerpo que “ejercita” el pene y otras estructuras y ayuda a mantenerlo saludable. Si una…
Cómo dormir mejor desde una Perspectiva del Islam

Salamun alaykum. Es una realidad que el Islam es la última religión revelada que fue enviada por Dios para que las personas puedan alcanzar la guía y la perfección humana. Desde esta perspectiva, es esencial que esta religión…