¿La natación me mantendrá en forma de que soy un varón de 15 años y peso 133 y flaco?
Depende de cuánto hagas, pero probablemente sí. Tengo tu edad y alrededor de 124 libras, funciona muy bien para mí. La natación es un gran ejercicio, ya que no solo afecta a todo el cuerpo, sino también porque…