¿Es verdad que deberías esperar media hora después de comer para ir a nadar, y si es así, por qué?
Las personas varían mucho en cuanto a la edad y la condición física: grasa corporal, atletismo, condición física, tamaño, condiciones médicas. Creo que mi respuesta con experiencia aquí tendrá mayor valor que alguna regla única para todos, pero…