Si estoy trabajando más de 100 horas a la semana y duermo 4 horas al día, mi salud se está deteriorando a largo plazo.
Absolutamente, sí, se deteriorará para la persona promedio. Maldición cerca me mató. Y perdí la memoria por varios años (no solo por la falta de sueño, sino por problemas de salud y dieta). PERO, algunas personas te dirán…