La comida rápida cargada de grasa y azúcar sabe bien: ¿Es esto un signo en términos de evolución? ¿Que ser gordo es beneficioso para la supervivencia?

Nuestros cuerpos evolucionaron en un momento en que la comida era escasa. Nuestros cuerpos están condicionados para prepararse para la hambruna. La grasa y el azúcar saben bien porque la grasa está cargada de calorías que nuestros cuerpos…
¿Cuáles son algunas de las consecuencias para la salud de la obesidad?

La obesidad puede ponerlo en riesgo por muchas cosas: *Enfermedad del corazón *Diabetes *Carrera *Alta presion sanguinea *Cáncer *Problemas de espalda Y otros.
Si la evolución lo ha preferido, ¿por qué la grasa visceral es perjudicial para la salud?

Debido a que la grasa rara vez mata a los jóvenes y durante la mayor parte de la historia humana, las personas murieron en la cincuentena, bastante magras debido a una dieta casi sin carbohidratos refinados pero alta…
¿Cuáles son algunas de las principales iniciativas actualmente en marcha para ayudar a combatir la obesidad infantil en los Estados Unidos?

Se realizan muchos esfuerzos en nombre de la prevención de la obesidad infantil en los Estados Unidos (no tanto para los adultos tristemente). La que es más notable como su presidenta honoraria es FLOTUS Michelle Obama es la…
¿Por qué pienso mal de otros adolescentes gordos pero soy un adolescente gordo?

Bueno, ser gordo se considera poco atractivo universalmente por desgracia. Si bien ser gordo puede tener una gran personalidad y ser atractivo emocionalmente, físicamente se detendrá para todos. Si realmente quieres bajar de peso fácilmente, lo que sugiero…
Es un quemador de grasa bueno para reducir la grasa corporal o no?

No crea en ninguna píldora mágica que lo ayude a reducir su peso o su grasa corporal. El control del peso es una combinación de dieta y ejercicio con una contribución del 80% proveniente de la dieta y…
¿Por qué las personas eligen ser gordas?

Es un error suponer que todos tienen la opción de tener sobrepeso o incluso ser obeso. Es muy diferente poder ser proactivo para mantener un peso saludable, en comparación con tener que reaccionar a una condición que se…
¿Pueden las personas gordas tener disforia corporal?

El trastorno dismórfico corporal (BDD, por sus siglas en inglés) se trata de sentirse verdaderamente incómodo con su cuerpo, tener una imagen corporal deficiente o sentirse demasiado cohibido acerca de su apariencia general o un rasgo físico específico.…
¿Puede el PCOS realmente engordar?

En primer lugar, PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) no es una enfermedad real. Un síndrome es una bolsa de síntomas que, cuando se encuentra en una sola persona, recibe un nombre particular. Es la manera en que las medicinas…
Pérdida de peso: ¿Nuestro cuerpo quema grasa subcutánea sobre grasa visceral en diferentes circunstancias?

¡Absolutamente! Depende de la intensidad del ejercicio y la duración en la que estará quemando diferentes tipos de grasa en su cuerpo y fuente de glucógeno / carbohidratos. Para conocer los detalles desde el punto de vista de…