¿El correr ayuda a controlar ADD / ADHD?

Correr aumenta los niveles de catecolaminas, independientemente de si tiene TDA / H. En la medida en que la dopamina esté implicada en el enfoque, y correr eleva los niveles de dopamina, y el TDAH es un problema…
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de tener un ayuno?

Hay muchas desventajas de ayunar 1) Cuando comienzas a hacer largos períodos de ayuno, el cuerpo debe entrar en modo de reparación, donde las células deben comenzar a repararse a sí mismas y comenzar a eliminar los materiales…
¿Cuáles son algunos ejercicios efectivos para minimizar el dolor del Síndrome del Túnel del Carpo?

En mi experiencia, hacer que la persona duerma con las muñecas en una posición extendida (doblada lejos de la palma de la mano) proporciona la ganancia más grande y más fácil. Las férulas pueden ayudar con esto. Evite…
¿Qué inmunizaciones se recomiendan antes de vivir en un dormitorio de estudiantes?

Las vacunas recomendadas realmente dependen del país en el que viva, pero estas son las vacunas generalmente recomendadas para los estudiantes que viven en un dormitorio en los Estados Unidos: Meningococo | Esta vacuna protege contra la meningitis…
Cómo obtener una abdominoplastia sin cirugía

Si su objetivo es perder peso, un buen lugar es comenzar con el entrenamiento por intervalos. Es la forma más eficiente y efectiva de aumentar la fuerza y ​​la resistencia mientras se trabaja a una intensidad alta para…
¿Qué puede salir mal con una prueba de Papanicolaou?

Considero que la prueba de Papanicolaou es solo uno de tres procedimientos de evaluación diferentes. Antes de que el médico haga esto, la mujer debe ser informada de lo que va a suceder. Si una mujer ha tenido…
¿Está bien beber una cerveza mientras cena si es un período en el que está ligeramente deprimido y ansioso?

Depende, ¿tienes un historial familiar de alcoholismo? ¿Acabas termina sintiéndote más ansioso y deprimido al día siguiente? Estas son cosas de las que hay que cuidarse. Si simplemente calma tus nervios y te ayuda a olvidarte de tus…
Fisiología Humana: ¿Escuchar música ruidosa puede destruir la audición?

Seguro. Pete Townshend tiene una pérdida auditiva severa en estos días, y él no es el único músico con problemas. El riesgo de oír por el ruido en el trabajo depende de la intensidad del sonido (potencia acústica).…
¿Por qué la gente vende productos que no son saludables a pesar de que saben lo mal que causará un desastre de salud?

Pueden justificarse a sí mismos porque los productos no siempre resultan en desastres, lo que generalmente ocurre solo en casos de uso excesivo de esos productos. El tabaco, por ejemplo, no siempre mata personas o incluso siempre les…
¿Puede el aire de la oficina con aire acondicionado hacerte enfermar más a menudo?

Durante mucho tiempo fue considerada una de las causas del síndrome del edificio enfermo. Ahora sabemos que hay muchos componentes como ventilación insuficiente, aire demasiado seco, productos químicos, ozono (¡Impresoras láser!), Cargas electrostáticas, bacterias, moho en el aire…