¿Cuál es la mejor solución para permanecer despierto las 24 horas sin ningún efecto secundario?
Lamentablemente, no hay solución. Necesita dormir, por ejemplo: regenerar, consolidar la memoria, regular y procesar las emociones, concentrarse durante el día, aprender y estimular el sistema inmunitario. El sueño de movimiento rápido (REM) apoya un proceso de homeostasis…