¿Deberían los porcentajes de grasa corporal de las personas transgénero compararse con los cuadros de su género asignado al nacer, o su género posterior a la transición?

Cuando se respondió originalmente, esta pregunta estaba redactada con respecto a las mujeres trans específicamente. En igualdad de condiciones, un hombre cis perfectamente sano tiene menos grasa corporal que una mujer cis perfectamente sana. Del mismo modo, un…
¿Qué es una tasa de pérdida de peso realista / sostenible / saludable para una mujer de 40 años con un IMC de 28.7, asumiendo una dieta comprometida + esfuerzo de ejercicio?

Esto es difícil de medir. Dependiendo de su rutina de ejercicios, puede estar ganando músculo y, por lo tanto, peso. Además, todos son diferentes. Solo concéntrese en estar saludable y reducir su IMC. Haz que sea un cambio…
¿Es un BMI de 19.2 con una cintura de 24 delgadas?

Es muy normal que los adolescentes se confundan con todos los cambios en la forma del cuerpo que están sucediendo. No estoy seguro de qué tan joven eres. Usted es lo suficientemente delgado, probablemente. Puede ser demasiado delgado.…
¿Hay alguna modelo femenina surcoreana (o asiática) que tenga un IMC normal?

Lo normal para las mujeres asiáticas y lo normal para las mujeres occidentales es diferente, por lo que podría ser menor a lo que es común en el oeste.
¿Cuál es la ciencia detrás de medir el porcentaje de grasa corporal de alguien?

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¿Cuáles son algunas alternativas superiores a una tabla de IMC?

Hay numerosas alternativas: Relación cintura-altura (WHtR), Proporción cintura cadera, ABSI, PI, Índice de corpulencia (CI), nuevo BMI, Índice de adiposidad corporal (BAI), Índice abdominal de masa corporal (BMAI), Porcentaje de grasa corporal …… Todos los cuales afirman ser…
¿Qué métrica debería usarse junto con el IMC para estimar con mayor precisión la obesidad?

Probablemente el más útil y más fácil es la relación cintura-cadera. Una relación alta da una advertencia bastante clara sobre la obesidad central y la susceptibilidad al Síndrome Metabólico, que incluye un alto riesgo de hipertensión, hiperlipidemia y…
Salud: ¿Qué IMC son las personas de talla 0 en general?

Eso es imposible de saber sin más información sobre la persona y sus hábitos. En primer lugar, el IMC es una medida de salud inexacta. Fue desarrollado a principios de 1900 para crear una forma de que el…
¿Cuáles son las tasas óptimas de SBSI (Índice de forma del cuerpo basado en la superficie)?

Hola, El índice de forma del cuerpo basado en la superficie (SBSI) fue propuesto por los informáticos de la Universidad de West Virginia Syed Ashiqur Rahman y Donald Adjeroh como una alternativa al IMC (artículo de investigación: índice…
¿Cuál es la precisión de usar una máquina BMI?

Depende del modelo. He oído que han logrado varios avances usando técnicas bastante avanzadas. Sin embargo, si te refieres a uno de esos estándares que encuentras en gimnasios, clínicas, etc., son un poco imprecisos. Los resultados generalmente se…