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Excelentes artículos de Fitness y Alimentos – Página 7

¿Qué pasaría si alguien solo come fechas todos los días?

Fechas, y solo fechas, sin nada más? Es probable que necesite algunos minerales para sobrevivir, sobre todo Sodium & Potasium, para regular su nivel de presión arterial. La sensación de ansiedad después de beber una cantidad excesiva de…

¿Es posible ganar 8 libras de músculo en un mes?

Aquí está EXACTAMENTE cómo puede GANAR 10 libras en 30 días siguiendo esta fórmula de aumento de peso. Mira, voy a ser honesto aquí, puedes GANAR 10 libras pero no todos los músculos. Muscle requiere mucho tiempo y…

¿Qué ejercicio puedo hacer después de la comida?

Un ciclista profesional puede usar más de 8000 calorías al día durante una carrera como el Tour de Francia. Esto equivale a aproximadamente 1000 calorías por hora. Esto es lo que un ciclista típico comerá durante el día:…

¿Por qué los alimentos saludables son caros?

Motivo del costo de la comida saludable La comida sana incluye todos los nutrientes. Porque la comida no contiene gérmenes ni toxinas. En cada etapa de su vida, el hombre necesita los seis componentes esenciales de los alimentos…

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