¿Deberíamos estudiar al instante después de despertarnos o podemos esperar 1 o 2 horas?
No, espera. Desayune : para poder estudiar efectivamente necesita energía. El desayuno proporciona combustible al cuerpo y al cerebro después de un ayuno nocturno; de ahí su nombre, rompiendo el ayuno. Sin desayuno, se está ejecutando efectivamente vacío,…